En este episodio conversamos con Laura Sánchez, asesora certificada en lactancia y creadora de la comunidad Ojeras Incluidas. Hablamos sobre esos temas que muchas madres viven en silencio: la frustración durante los picos de crecimiento, la presión de tener un banco de leche “perfecto”, la dificultad que tenemos las mujeres para fluir en la maternidad, y cómo las redes sociales pueden amplificar la culpa y la comparación. Laura nos comparte su mirada basada en evidencia pero también profundamente empática, y nos regala herramientas prácticas para vivir una lactancia más real y menos idealizada. Además, nos confiesa qué le hubiera gustado saber antes de convertirse en madre... y a qué consejo le habría hecho caso. Un episodio honesto, útil y necesario para cualquier familia que esté navegando el posparto y la lactancia en tiempos digitales. Puedes seguir a @lolactanciard Para contactar directamente a Laura Sanchez (829) 763-6363