لازم نظبط علاقاتنا مع الناس وبالاخص المقربين لينا علشان نظبط العلاقه لازم نفهما و نتاكد ان العلاقه سليمه طيب نعرف ازاي ممكن لو سمعتوا الحلقه تقدروا تعملوا اختبار صغير لقياس علاقتك بالمقربين ليك

إن البشر مختلفون في السعادة بل ويمثل مفهوم السعادة إشكالية فى البحث والوصول إلى تعريف محدد لها. وبشكل عام فإن السعادة هي حالة نسبية تختلف باختلاف قدرات الفرد وإمكاناته ودوافعه.

ايه الوقت اللي تبتدي تتاثر و تتفاعل لو حسيت ان في مشكله في التواصل مع اي شخص

في اسأله ملهاش لازمه و لا ليها رد المفروض ناخد بالنا منها زي اتي ليه متجوزتيش اد دلوقتي

The fear of saying no also stems from the urge to avoid conflicts, or confrontation. Another reason that why people tend to worry about saying no is because they don't want to disappoint others, or hurt their feelings.

قصه عالم الرياضيات George Dantzig اللي قدر يحل مساله من المسألتبن اللي اينشتين معرفش يحلهم بس علشان مكانش سمع دي و صدق انه لو حاول هيعرف يحلهم انت كمان تقدر تعمل كل حاجه او صدقت انك تقدر

انا طخنت ولازم اظبط اكلي بقي .انهارده فري و هبدا من بكره .كل يوم بقول هعمل دايت و مش بيجي اليوم ده ابدا

العادات السبع للناس الأكثر فعالية"، من أكثر الكتب مبيعاً في أميركا وفي دول أخرى في العالم وذلك لما يعرضه المؤلف فيه وهو "سيتفن ر. كوفي" من معالجات شاملة متكاملة وواضحة المبدأ تساعد في حل المشاكل الشخصية والمهنية. حيث أنه يحوي على الحقيقة الصارخة حول الطبيعة البشرية فهو يزخر بالحكمة العملية لهؤلاء الأشخاص الذين يتطلعون إلى أخذ زمام حياتهم وأعمالهم ومستقبلهم المهني بين أيديهم، وفي كل مرة تعيد قراءة هذا الكتاب تكتشف رؤية ثاقبة جديدة مما برهن على ما ينطوي عليه من دعوات تتميز باالعمق والرسوخ.ملخص بسيط عنه

مع مرور الوقت ستشعر وكأنك فقدت شغفك في الحياة، ويصبح كل شيء مملاً وسخيفاً، ده احساس طبيعي ويحدث من فترة لفترة، هنتعرف علي حاجات ممكن لو عملناه تساعدنا على التخلص من شعور فقدان الشغف

ويمكن اعتبار متلازمة ستوكهولم كنوع من الارتباط الذي له علاقة بالصدمة، ولا يتطلب بالضرورة وجود حالة خطف، فهو ترابط عاطفي قوي يتكوّن بين شخصين أحدهما يضايق ويعتدي ويهدد ويضرب ويخيف الآخر بشكل متقطع ومتناوب.