Focus Bites - Mark Tigchelaar en Oscar de Bos

Hoe leeg je je hoofd?Word je van slapen creatiever?Zijn we gelukkiger zonder e-mail?Werken met muziek aan, werkt dat?In Focus bites behandelen bestsellerauteurs Mark Tigchelaar en Oscar de Bos 10 praktische life hacks voor meer focus die je direct kunt inzetten in je dagelijkse leven, zowel op kantoor als thuis. Korte hoofdstukken waarin steeds een wetenschappelijk onderzoek wordt vertaald naar de praktijk en waarbij de antwoorden op sommige vragen je nog zullen verbazen.  Mark en Oscar zijn de oprichters van Focus Academy en schreven eerder samen de bestseller Focus AAN/UIT, waarvan er meer dan 80.000 exemplaren zijn verkocht.

Kijk voor de leuke Focus bitesfilmpjes van Mark en Oscar op: https://focusbites.com/