Focus voelt vaak als iets dat vanzelf komt op dagen dat je energie hoog is en alles lekker stroomt. Maar wat als dat niet zo is?


In deze aflevering neem ik je mee in hoe je toch focus kunt houden op momenten dat je minder energie hebt, met spanning in je hoofd zit of gewoon niet lekker in je vel zit. Juist dan maken kleine keuzes het verschil tussen afhaken of blijven bewegen richting je doel.

In deze podcast 3 praktische tips, om door te blijven gaan ook met minder energie of als je emoties over de overhand nemen.

Geen perfecte energie. Geen alles-of-niets.
Wel blijven groeien, op jouw tempo.

Merk je dat je vaak vastloopt op dit soort momenten en wil je helder krijgen wat jouw volgende kleine stap is?

Stuur me gerust een bericht en we kijken samen of Next Step bij je past.

Deze week t/m 30 Januari nog voor een mooie jubileum prijs van 333,- daarna voor de reguliere prijs ook te starten.

Start op 1 februari met Next Step.
Of stuur me een bericht om te bespreken of dit bij jou past.
 

Volgen we elkaar al?
IG: @aurelieveltema
LI: Aurélie Veltema
Web: http://aurelieveltema.nl