Wat doet 3 jaar leven in een klooster met een mens?
Is het iets waar wij in ons dagelijks leven van kunnen leren? En welke concrete handvaten kunnen we gebruiken om zelf meer in een staat van zijn te komen?

Bernhard en Kjenta verdiepen zich al jarenlang in mentale wellbeing. Ze delen hun inzichten niet vanuit theorie, maar vanuit doorleefde ervaring — lessen die écht resoneren.