I denne samtalen blir vi bedre kjent med psykoterapeut og forfatter Astri Hognestad. I forbindelse med hennes siste bokutgivelse Følelser – ditt indre navigasjonssystem, snakker vi om hva følelser er, om det å anerkjenne følelser, om misunnelse og motorveier. Om å være den man er også når man er sint, og å være på jakt etter gode hjelpere både inni og rundt seg. 

Intervjuer er Trine-Line Biong.

Musikken er laget av Olve Flakne.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.