Unsere Unsicherheit kann wie ein Sturm sein, der uns den Boden unter den Füssen wegreisst. Sie beeinflusst, wie wir Veränderungen wahrnehmen, wie wir auf Herausforderungen reagieren und wie wir Stabilität in unklaren Zeiten finden.

In dieser Episode spreche ich mit Barbara Widmer, von der Firma und dem gleichnamigen Podcast Gsund im Grind über:

• Wie wir mit Unsicherheit und Veränderung umgehen können
• Warum es wichtig ist, Unsicherheit als Teil des Lebens zu akzeptieren
• Welche Strategien uns helfen, auch in turbulenten Zeiten ruhig zu bleiben

Wir geben dir zudem praktische Impulse, wie du deine eigene Ambiguitäts-Toleranz stärken und so gelassener und zuversichtlicher durchs Leben gehen kannst.

📖 Buchtipp: Angstfreie Organisation von Amy Edmondson

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Hebet eu Sorg und bis zum nächste Mal

Eure Bettina