Hallo, was geht?

Ernährung ist ohnehin schon ein komplexes Thema. Wir erklären mit unserer Expertin Katrin Posch einige Grundlagen der Ernährung und blicken auf wichtige Aspekte - nicht nur für Sportler, aber auch auf spezielle Anforderungen bei hoher körperlicher Belastung. Zudem beantworten wir viele Hörerfragen... Da sollte für die Meisten sehr viel Informatives dabei sein...

Weitere Informationen zu Katrin Posch findest Du hier:

Insta: @bodymindstoriesLinkedin: https://www.linkedin.com/in/katrin-posch-167a6b135

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Lukas und Oliver