Schichtwechsel

Folge #037 Meine persönliche Burnout-Prophylaxe: 10 Learnings


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Burnout habe ich selbst erlebt und genau deshalb weiss ich, wie wichtig Vorbeugung ist. In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen:

✨ Was dich erwartet:

  • Welche Warnzeichen ich heute ernst nehme

  • Meine persönlichen Tipps & Tricks zur Burnout-Prophylaxe

  • Zentrale Erkenntnisse aus meinem eigenen Weg

👉 Eine kurze Folge voller Impulse, die dich inspirieren können, deine eigene Balance zu finden.

Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um eine neue Sicht auf die Dinge zu gewinnen. Vielleicht ist diese Folge genau dieser Impuls für dich? Ich freue mich, wenn du reinhörst! 🎧

Hast du eine Frage? Oder möchtest du mir was mitteilen?

📌 Ihr findet mich auf Instagram, auf meiner Homepage bettinawolgensinger.ch oder einfach per Mail an: [email protected]

Hebet eu Sorg und bis zum nächste Mal

Eure Bettina

Logo-Design by Philipp Rüegg 🤓

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SchichtwechselBy Bettina Wolgensinger