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Dies ist schon die zweite Folge übers Abnehmen. Letztes Jahr in Folge 14 habe ich viele wichtige Tipps gegeben und in dieser Folge erzählt Kristin, wie sie die Tipps umgesetzt hat, welche Herausforderungen sie hatte und welche Ergebnisse. Viel Spaß beim Hören und viel Erfolg beim Umsetzen.

Wenn Du das Thema jetzt angehen möchtest und noch karmischen Input brauchts, dann komm gern zu unserem Workshop, der am 4. Februar 2026 beginnt. In 3 Live Calls erklären wir Dir die wichtigsten Grundlagen und Du erstellst dann Deinen persönlichen karmischen Abnehm-Plan. Hier erfährst Du mehr: * https://eva-balzer.eu/abnehmen-mit-karma/*

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📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/