Erfahre wie gesundes funktionales Training und Massagen Dir neue Lebensqualität bringen können.
🔗 Links & Mehrwert:
Unsere Website: <<a href="https://fittermacher.de">https://fittermacher.de></a>
Instagram Alex: <<a href="https://instagram.com/alexbinelli">https://instagram.com/alexbinelli></a>
Instagram Stefan: <<a href="https://instagram.com/trostino">https://instagram.com/trostino></a>
➡️ Abonniere Die Fittermacher auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, Google Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt.

Erfahre wie gesundes funktionales Training und Massagen Dir neue Lebensqualität bringen können. 🔗 Links & Mehrwert: Unsere Website: https://fittermacher.de> Instagram Alex: https://instagram.com/alexbinelli> Instagram Stefan: https://instagram.com/trostino> ➡️ Abonniere Die Fittermacher auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, Google Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt.

Erfahre wie gesundes funktionales Training und Massagen Dir neue Lebensqualität bringen können.
🔗 Links &amp; Mehrwert:
Unsere Website: &lt;<a href="https://fittermacher.de" rel="noopener noreferrer">https://fittermacher.de&gt;</a>
Instagram Alex: &lt;<a href="https://instagram.com/alexbinelli" rel="noopener noreferrer">https://instagram.com/alexbinelli&gt;</a>
Instagram Stefan: &lt;<a href="https://instagram.com/trostino" rel="noopener noreferrer">https://instagram.com/trostino&gt;</a>
➡️ Abonniere Die Fittermacher auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, Google Podcasts &amp; überall, wo es Podcasts gibt.

Folge 07 - Vom Schmerz und Blockaden zurück ins Leben

MoinGiorno bei die Fittermacher.

Alex Binelli und Stefan Trost geben Dir Klartext zu allem, was wirklich zählt: Fitness, Ernährung, Motivation, Mindset, Regeneration und Stressmanagement. Hier bekommst Du Wissen aus Jahrzehnten Training und Coaching, verbunden mit Humor, Ehrlichkeit und Oldschool-Erfahrung.

Ob Du gerade erst ins Fitnessstudio startest oder schon lange trainierst:
	•	Erfahre, wie Du mit Krafttraining & Ernährung echte Fortschritte machst
	•	Lerne, warum Regeneration und Stressmanagement genauso wichtig sind wie Training
	•	Bekomme Klarheit über Nahrungsergänzungsmittel: Was wirkt wirklich?
	•	Lass Dich inspirieren durch ehrliche Gespräche und kleine Wow-Effekte, die Du sofort umsetzen kannst

🎧 Jeden Podcast nehmen wir so auf, wie wir auch im Gym arbeiten: direkt, nahbar, ehrlich.

Health & Fitness

Nutrition

Fitness

MoinGiorno bei die Fittermacher. Alex Binelli und Stefan Trost geben Dir Klartext zu allem, was wirklich zählt: Fitness, Ernährung, Motivation, Mindset, Regeneration und Stressmanagement. Hier bekommst Du Wissen aus Jahrzehnten Training und Coaching, verbunden mit Humor, Ehrlichkeit und Oldschool-Erfahrung. Ob Du gerade erst ins Fitnessstudio startest oder schon lange trainierst: • Erfahre, wie Du mit Krafttraining & Ernährung echte Fortschritte machst • Lerne, warum Regeneration und Stressmanagement genauso wichtig sind wie Training • Bekomme Klarheit über Nahrungsergänzungsmittel: Was wirkt wirklich? • Lass Dich inspirieren durch ehrliche Gespräche und kleine Wow-Effekte, die Du sofort umsetzen kannst 🎧 Jeden Podcast nehmen wir so auf, wie wir auch im Gym arbeiten: direkt, nahbar, ehrlich.

MoinGiorno bei die Fittermacher.

Alex Binelli und Stefan Trost geben Dir Klartext zu allem, was wirklich zählt: Fitness, Ernährung, Motivation, Mindset, Regeneration und Stressmanagement. Hier bekommst Du Wissen aus Jahrzehnten Training und Coaching, verbunden mit Humor, Ehrlichkeit und Oldschool-Erfahrung.

Ob Du gerade erst ins Fitnessstudio startest oder schon lange trainierst:
	•	Erfahre, wie Du mit Krafttraining &amp; Ernährung echte Fortschritte machst
	•	Lerne, warum Regeneration und Stressmanagement genauso wichtig sind wie Training
	•	Bekomme Klarheit über Nahrungsergänzungsmittel: Was wirkt wirklich?
	•	Lass Dich inspirieren durch ehrliche Gespräche und kleine Wow-Effekte, die Du sofort umsetzen kannst

🎧 Jeden Podcast nehmen wir so auf, wie wir auch im Gym arbeiten: direkt, nahbar, ehrlich.

Share Folge 07 - Vom Schmerz und Blockaden zurück ins Leben

Sign up to save your podcasts

Folge 07 - Vom Schmerz und Blockaden zurück ins Leben

Folge 07 - Vom Schmerz und Blockaden zurück ins Leben