Heute mit Christian Schäfer. 
 
Themen im Überblick:
<ul>
 <li>American Football. Übergang Jugend zu Herren. Wie schafft man den Sprung ans College oder in die NFL?</li>
 <li>Trainingsvolumen, Trainingsintensität und Regeneration im Leistungssport.</li>
 <li>FitnessYouTube. </li>
 <li>Steroidkonsum im Leistungssport. 
</li>
</ul>

Heute mit Christian Schäfer. Themen im Überblick: American Football. Übergang Jugend zu Herren. Wie schafft man den Sprung ans College oder in die NFL? Trainingsvolumen, Trainingsintensität und Regeneration im Leistungssport. FitnessYouTube. Steroidkonsum im Leistungssport.

Heute mit Christian Schäfer. 
 
Themen im Überblick:
<ul>
 <li>American Football. Übergang Jugend zu Herren. Wie schafft man den Sprung ans College oder in die NFL?</li>
 <li>Trainingsvolumen, Trainingsintensität und Regeneration im Leistungssport.</li>
 <li>FitnessYouTube.&nbsp;</li>
 <li>Steroidkonsum im Leistungssport. 
</li>
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Folge 1 - Christian Schäfer

In diesem Podcast dreht sich alles um Leistungssteigerung im Sport. 
Locker und unterhaltsam wird hier Wissen aus dem Leistungssport vermittelt. 


Science Based trifft auf Trainingspraxis. Wenn Du komplizierte Sachverhalte und unglaubliches Wissen simpel vermittelt haben willst, bist Du hier richtig!
Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr!

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In diesem Podcast dreht sich alles um Leistungssteigerung im Sport. Locker und unterhaltsam wird hier Wissen aus dem Leistungssport vermittelt. Science Based trifft auf Trainingspraxis. Wenn Du komplizierte Sachverhalte und unglaubliches Wissen simpel vermittelt haben willst, bist Du hier richtig! Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr!

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