Kennst du diese Momente, in denen du dich von einer Sekunde auf die andere schlecht(er) fühlst? Total wütend oder traurig oder hektisch etc. wirst und nicht weißt, warum eigentlich? Angepisst bist, obwohl dein Gegenüber eigentlich nichts gemacht hat? Indem du erkennst, was dieses Gefühl in dir ausgelöst hat und was dahinter steckt, lernst du nicht nur deine Muster kennen, sondern du findest auch zurück zu dir selbst. Du beendest den Autopiloten und kannst eigenverantwortlich Entscheidungen für dein Verhalten und somit für dein Leben treffen. Denn diese Gefühle spiegeln dir eigentlich nur, was du für dein Leben wirklich willst. Wie ich das mache und wie du das anfangen kannst, erzähle ich dir in dieser Folge. =)