Was ist eigentlich die Wim Hof Methode (WHM) ? Was macht sie zu einer spirituellen Praxis ? Und ist Eisbaden wirklich gefährlich ? - Ich durfte Julian, von libre.coaching - einen zertifizierten WHM Instrucor - in unserem Podcast begrüßen und ihm all meine Fragen stellen.

Julians Empfehlungen :

http://www.eltern-krebskranker-kinder-cottbus.de

Hier findest du Julian, kannst seinen Weg verfolgen oder Kontakt zu ihm aufnehmen :

Alle Informationen zu den Retreats findest du auch auf meiner Website & auf der Homepage vom Waldhotel Eiche unter :

Yoga X WHM Weekend (15.11.-17.11.26)

Neujahres Reset (03.01.-08.01.27)

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Du findest mich online unter :

Website : www.yogagarten-spreewald.de