Sign up to save your podcasts
Or
Share Folge 13 - Trainieren trotz Erkältung – warum Du Deinem Körper damit keinen Gefallen tust
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Folge 13 - Trainieren trotz Erkältung – warum Du Deinem Körper damit keinen Gefallen tust
Leichter Infekt? Dann ist Training tabu. Wir erklären, warum Erkältungen Dein Immunsystem komplett binden, Training gefährlich werden kann und wie Du schneller wieder gesund wirst, statt Wochen auszufallen.
🔗 Links & Mehrwert:
Unsere Website: <https://fittermacher.de>
Der online Kalorienrechner zum Abnehmen und Muskelaufbau <https://fittermacher.de/kalorienrechner-fettabbau-muskelaufbau/>
Instagram Alex: <https://instagram.com/alexbinelli>
Instagram Stefan: <https://instagram.com/trostino>
Hier ist Stefan samstags Trainer: David Lloyd Meridian Spa & Fitness Alstertal <https://www.meridianspa.de/de-de/clubs/hamburg-alstertal/>
➡️ Abonniere Die Fittermacher auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, Google Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt.
View all episodes
By Alex Binelli, Stefan TrostLeichter Infekt? Dann ist Training tabu. Wir erklären, warum Erkältungen Dein Immunsystem komplett binden, Training gefährlich werden kann und wie Du schneller wieder gesund wirst, statt Wochen auszufallen.
🔗 Links & Mehrwert:
Unsere Website: <https://fittermacher.de>
Der online Kalorienrechner zum Abnehmen und Muskelaufbau <https://fittermacher.de/kalorienrechner-fettabbau-muskelaufbau/>
Instagram Alex: <https://instagram.com/alexbinelli>
Instagram Stefan: <https://instagram.com/trostino>
Hier ist Stefan samstags Trainer: David Lloyd Meridian Spa & Fitness Alstertal <https://www.meridianspa.de/de-de/clubs/hamburg-alstertal/>
➡️ Abonniere Die Fittermacher auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, Google Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt.