Im 2. Teil unseres Interviews geht es viel um das Thema Yoga und darum, wie du es in deinen Alltag integrieren kannst.

Weitere Themen sind:

• Thema Mindset und Yoga
• Kennengelernt über Social Media und dann live bei der FY Ausbildung
• Autentizität im Leben
• Wie ist Firederike zum Yoga gekommen
• Was gibt es zu beachten bei Online Yoga?
• Wie kannst du Yoga gut in deinen Alltag bringen?
• Sind freaky Yogaposen ein MUSS?
• Worum geht es WIRKLICH beim Yoga
• 3 Hacks für einen fitten und gesunden Lifestyle

Shownotes zur Folge findest du hier:

www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-145

Yoga mit Mady

Podcastfolge mit Young Ho Kim

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