Yoga up your Life | Yoga, Mindset, gesunder Lifestyle

Folge 149 - Mehr Selbstbewusstsein für Frauen


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Mehr Selbstbewusstsein für Frauen – Ein interview mit Aufstellerin Sophie Mulla

Sophie Mulla ist Systemische Aufstellerin und arbeitet in Berlin, Hamburg und Online

Sollte Profigeigerin werden und hat sich selbst den Ausgleich durch Sport gesucht, war Borderliner und wusste nicht warum.

Ihr Wendepunkt war eine Familienaufstellung:

Wenn dir auch Immer wieder die gleiche Situation geschieht und du denkst „Warum immer ich?" solltest du dir dieses Interview nicht entgehen lassen.

Um Folgenden Themen und Fragen geht es:

Warum stellen sich Frauen immer selbst unter den Scheffel?

Es gibt innere und äußere Grenzen die uns hindern?

Heidi und Howard Studie

Erfolg bei Frauen gilt als arrogant und zickig sein

Die Stimmen im Kopf: Bin ich gut genug? Das schaffst du eh nicht.

Was kannst du tun, wenn negative Stimmen auftauchen?

Warum tust du bestimmte Sachen nicht? Wovor hast du Angst?

Sophies 3 Top Hacks für mehr Bewegung und ein fittes und entspanntes Leben

Shownotes:

Sophie im Web: www.sophiemulla.com

Podcast: Starke Frauen beflügeln - https://itunes.apple.com/de/podcast/starke-frauen-befl%C3%BCgeln/id1384107289?mt=2

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Yoga up your Life | Yoga, Mindset, gesunder LifestyleBy Andrea Szodruch