Hier gibt's das Achtsamkeitsbuch für den schmalen Taler, an dem ich gemeinsam mit einem Freund mitwirken durfte: https://www.amazon.de/dp/B0989WXXMV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_1BBX539NCJ8ZWN84QBAN

Und hier geht's zum passenden T-Shirt-Design ("Alles fließt") zu dieser Folge im Klamottenshop von 5er-Wette:
https://shop.spreadshirt.de/5er-wette-podcast/all?listModeOverride=DESIGN

Sende mir deine Erfahrungen mit diesem Selbstexperiment und gerne auch Ideen für weitere Selbstexperimente über folgende Kanäle:

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Musik in dieser Folge (powered by audiio):
Wanderer - Welcome to the wild (Instrumental)
Mum Child - No Secrets (Instrumental)
Lance Conrad - Spare Change - Alt. Version (Instrumental)
Saint James - Blood Sugar (Instrumental)