Bewegung, Gesundheit, Balance

Folge 21- Hyrox


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🎙️ HYROX – Mehr als nur ein Wettkampf

In dieser Folge dreht sich alles um HYROX – die internationale Fitness-Competition, die Laufen, Kraft, Ausdauer und Teamgeist miteinander verbindet.

Zu Gast ist Justin Homburg, Sportwissenschaftler, Trainer und zweite Leitung beim Vie Vitale, dem vereinseigenen Fitness- und Bewegungszentrum des Elmshorner MTV, einem der größten Sportvereine Schleswig-Holsteins.

Gemeinsam sprechen wir über:

  • 🏃‍♂️ die Welt der HYROX-Events

  • 👥 Team-Formate und Youngster-Competitions

  • 🔥 wie der Einstieg ins erste HYROX-Event gelingt

  • 💪 Training, Motivation und Community

  • 🤝 warum HYROX weit mehr ist als nur ein Wettkampf

Wenn du wissen willst, wie du deine Fitness aufs nächste Level bringst und dabei richtig Spaß hast, dann hör unbedingt rein!


📩 Kontakt zu Justin Homburg

www.osteopathie-elmshorn.de

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Bewegung, Gesundheit, BalanceBy Tilo Tschumi