Wir haben seit Kindheit gelernt, dass Beten zwei braucht: Gott und eine Person, die zu ihm betet. In der OSHO Prayer Meditation (Gebets-Meditation) verliert sich die Zweiheit und es gibt nur noch eins: das Göttliche. Die Meditation wird kniend gemacht. 7 mal ergießt sich das Göttliche in dich und 7 mal gießt du es wieder aus. Danach sitzt oder liegst du eine Zeitlang still. Die Meditation kannst du zu jeder Zeit machen, wann immer du deine Dankbarkeit leben möchtest. Sehr erfüllend ist es, sie vor dem Schlafengehen zu machen.

Die Anleitung zur Prayer Meditation von Osho lesen:

https://www.findyournose.com/osho-prayer-meditation

Die Meditationsmusik zur Prayer Meditation auf osho.com: https://shop.osho.com/en/osho-prayer-meditation-mp3

Der Podcast ist von Samarpan P. Powels, einer erfahrenen Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose, Online Magazin für Meditation