Mache im Alltag kleine Schritte aus dem Bekannten ins Unbekannte. Übe mehr und mehr, ins Unbekannte zu gehen. Warum? Weil du im Unbekannten dein Zuhause findest. Und was ist das Unbekannte? Es ist etwas, das du wirklich wirklich nicht kennst. Über den Atem kannst du es erfahren. Lass dich dorthin führen.

Lies hier mehr von Osho über das Unbekannte:

https://www.findyournose.com/begrenzt-wahrnehmung-hinausgehen-meditation

Der Podcast ist von Samarpan P. Powels, einer erfahrenen Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose, Online Magazin für Meditation