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Folge 22 - Ich müsste; Ich sollte -> Ich darf!
Ich war in den letzten Wochen ganz viel unterwegs – zum Schluss beim Managers Meeting in Düsseldorf und bei der Mindset Mastery von Philipp Maderthaner. So viele neue Eindrücke, so viel Neues gelernt. Mein Kopf platzt grad voller Ideen und Gedanken!
Und dann kommt der Stress: "Ich müsste dies umsetzen, ich sollte jenes machen, damit alles besser läuft, damit ich noch mehr erreiche."
Kennst du dieses Chaos im Kopf. Das Gefühl ganz viel tun zu müssen und zu sollen?
Ich kenn es nur zu gut. Meist führt das zu zwei Standard-Reaktionen: die eine ist, dass wir uns voll reinstürzen und alles auf einmal angehen. Dabei bringen wir nichts wirklich auf den Boden und verlieren den Blick auf das Wesentliche.
Die andere Reaktion ist gar nix mehr zu tun. Volle Blockade. Weil die Überforderung durch die vielen Möglichkeiten und Gedanken einfach zu viel wird.
Wenn du dich auch oft in dieser Spirale aus „Ich müsste“ und „Ich sollte“ wiederfindest, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Heute geht es darum, wie du deinen Fokus findest, dein Gedankenchaos ordnest und von „Ich sollte“ zu „Ich darf“ kommst. Lass uns gemeinsam den Druck rausnehmen und Klarheit schaffen.
Du lernst, wie du durch kleine Schritte ins Handeln kommst und dein Gedankenchaos ordnest. Eine Folge für mehr Fokus, Selbstbestimmung und Leichtigkeit!
Ihr findet mich auch auf:
Die Seite zum Podcast: www.dienachfolgerin.at
Mein aktuelles Buch https://www.susannehartinger.at/rauhnaechte/
Mein aktuelles Kursprogramm https://www.susannehartinger.at/#programm
Bei Fragen rund um meinen Podcast schickt mir doch einfach eine E-Mail an [email protected]
Produziert von DAS POD (https://daspod.at/).
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By Susanne HartingerIch war in den letzten Wochen ganz viel unterwegs – zum Schluss beim Managers Meeting in Düsseldorf und bei der Mindset Mastery von Philipp Maderthaner. So viele neue Eindrücke, so viel Neues gelernt. Mein Kopf platzt grad voller Ideen und Gedanken!
Und dann kommt der Stress: "Ich müsste dies umsetzen, ich sollte jenes machen, damit alles besser läuft, damit ich noch mehr erreiche."
Kennst du dieses Chaos im Kopf. Das Gefühl ganz viel tun zu müssen und zu sollen?
Ich kenn es nur zu gut. Meist führt das zu zwei Standard-Reaktionen: die eine ist, dass wir uns voll reinstürzen und alles auf einmal angehen. Dabei bringen wir nichts wirklich auf den Boden und verlieren den Blick auf das Wesentliche.
Die andere Reaktion ist gar nix mehr zu tun. Volle Blockade. Weil die Überforderung durch die vielen Möglichkeiten und Gedanken einfach zu viel wird.
Wenn du dich auch oft in dieser Spirale aus „Ich müsste“ und „Ich sollte“ wiederfindest, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Heute geht es darum, wie du deinen Fokus findest, dein Gedankenchaos ordnest und von „Ich sollte“ zu „Ich darf“ kommst. Lass uns gemeinsam den Druck rausnehmen und Klarheit schaffen.
Du lernst, wie du durch kleine Schritte ins Handeln kommst und dein Gedankenchaos ordnest. Eine Folge für mehr Fokus, Selbstbestimmung und Leichtigkeit!
Ihr findet mich auch auf:
Die Seite zum Podcast: www.dienachfolgerin.at
Mein aktuelles Buch https://www.susannehartinger.at/rauhnaechte/
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Bei Fragen rund um meinen Podcast schickt mir doch einfach eine E-Mail an [email protected]
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