Ich war einige Zeit verreist und nutze die Situation für ein tolle Meditation. Die Verkleidung am Anfang soll mich unsichtbar machen, damit die Weidersehensfreude erst während der Meditation auftritt. Diese geführte, tantrische Meditation ist für den Alltag geeignet. Sie ist einfach, doch gleichzeitig eine Tür zu großen Erkenntnissen und Freude. Du nimmst wahr, wenn du dich freust und gehst darin auf.

Wenn du einen Freund nach langer Abwesenheit wiedersiehst

und du dich darüber freust,

dann gehe ganz in dieser Freude auf.

Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse

Mehr über die Meditation von Osho aus dem Buch der Geheimnisse lesen: https://www.findyournose.com/vertiefung-von-freude-osho

Der Podcast ist von Samarpan P. Powels, einer erfahrenen Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose, Online Magazin für Meditation