Nach gut zwei Wochen Pause geht es heute ausnahmsweise mal in erster Linie um mich, meine neue Familie und Veränderungen in meinem Leben. Ab kommender Woche bin ich wieder regelmäig zum Thema auf Sendung.

Folge 24: Persönliches

<b>Der Podcast wurde eingestellt. Die alten Folgen bleiben online.<br></b>Meditation gewinnt seit Jahren Freunde in Deutschland. Meist wird sie  insbesondere im Zusammenhang mit Zen und Buddhismus wahrgenommen. Aber auch unabhängig von Religiosität kann sie helfen, im Alltag zufriedener zu sein.  Man muss auch nicht unbedingt einen Schrein in der Wohnung errichten. In meinem Podcast möchte ich Möglichkeiten aufzeigen, Achtsamkeit und Meditation mit kleinen Schritten im Alltag zu integrieren.
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Der Podcast wurde eingestellt. Die alten Folgen bleiben online. Meditation gewinnt seit Jahren Freunde in Deutschland. Meist wird sie insbesondere im Zusammenhang mit Zen und Buddhismus wahrgenommen. Aber auch unabhängig von Religiosität kann sie helfen, im Alltag zufriedener zu sein. Man muss auch nicht unbedingt einen Schrein in der Wohnung errichten. In meinem Podcast möchte ich Möglichkeiten aufzeigen, Achtsamkeit und Meditation mit kleinen Schritten im Alltag zu integrieren. Bitte besuche auch meinen Amazon-Shop mit Büchern und Anregungen zur Meditation. Dieser Inhalt ist unter einer Creative Commons-Lizenz lizenziert. Mein Podcast bei podster

<b>Der Podcast wurde eingestellt. Die alten Folgen bleiben online.<br></b>Meditation gewinnt seit Jahren Freunde in Deutschland. Meist wird sie  insbesondere im Zusammenhang mit Zen und Buddhismus wahrgenommen. Aber auch unabhängig von Religiosität kann sie helfen, im Alltag zufriedener zu sein.  Man muss auch nicht unbedingt einen Schrein in der Wohnung errichten. In meinem Podcast möchte ich Möglichkeiten aufzeigen, Achtsamkeit und Meditation mit kleinen Schritten im Alltag zu integrieren.
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