Sign up to save your podcasts
Or
Share Folge 263: Wenn alles zuviel wird: Ausatmen und verschwinden
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Folge 263: Wenn alles zuviel wird: Ausatmen und verschwinden
Über den Inhalt
Warum Verschwinden und "Sterben" bei Stress manchmal die beste Lösung ist… Manchmal ist alles zu viel. Nicht nur der Stress. Nicht nur die Arbeit. Nicht nur die To-Do-Liste. Sondern: Alles. Das Dasein selbst. Die Verantwortung. Die Anforderungen. Dieses ständige Funktionieren-Müssen. Dieses Präsent-Sein. Dieses Ich-Sein.
Das Experiment mit der Sekunden Meditation für Selbständige:
Heute atme ich lange aus und verschwinde
ausatmen und alles gehen lassen
Verschwinden, sterben -- das ist nahezu wörtlich gemeint.
Du stirbst. Für einen Moment. Das ist die radikalste Form von Loslassen.
10 einfache Meditationen zum Sterben
View all episodes
By Samarpan P. PowelsÜber den Inhalt
Warum Verschwinden und "Sterben" bei Stress manchmal die beste Lösung ist… Manchmal ist alles zu viel. Nicht nur der Stress. Nicht nur die Arbeit. Nicht nur die To-Do-Liste. Sondern: Alles. Das Dasein selbst. Die Verantwortung. Die Anforderungen. Dieses ständige Funktionieren-Müssen. Dieses Präsent-Sein. Dieses Ich-Sein.
Das Experiment mit der Sekunden Meditation für Selbständige:
Heute atme ich lange aus und verschwinde
ausatmen und alles gehen lassen
Verschwinden, sterben -- das ist nahezu wörtlich gemeint.
Du stirbst. Für einen Moment. Das ist die radikalste Form von Loslassen.
10 einfache Meditationen zum Sterben
More shows like Meditation in wilden Zeiten
View all
Gelassen älter werden
0 Listeners