Die Welt verändert sich und wir sind mitten drin.

Die Welt wird lauter und schneller, aber wir oft stiller und Achtsamer, wie passt das zusammen ?

In dieser kollektiven Umbruchphase, dürfen wir auch einfach mal inne halten und hören was wir brauchen, was uns gut tut und wo wir hingehören, unseren Körper und unsere Emotionen wahrnehmen, satt sie kontrollieren zu lassen.