In der heutigen Podcast Folge erwartet dich eine kurze Sound Meditation mit tibetischen Klangschalen. Gern höre die Klänge auch einmal im Liegen und mal in der Natur. Mal mit und mal ohne Kopfhörer. Vielleicht kannst du Unterschiede feststellen.

Selbstverständlich haben die Klänge vor Ort eine intensivere Wirkung, als im Podcast.

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