Meine Expertin ist in diesem Interview ist Svenja Tasler. Sie ist Breathwork Coach und unter anderem meine Ausbilderin auf meinem Weg zum bewussteren Atmen.

Wie Svenja zum Breathwork kam, was das eigentlich ist und was es uns bringt, erfährst Du in dieser Folge von Emflourishment.

Viel Spaß beim Anhören.  Außerdem sprechen Svenja und ich über: 

- Die 3 Säulen des Breathworks
- Wie kann uns unsere Atmung im Arbeitsalltag helfen?
- Wie Atmung mit Stress und unserem Nervensystem zusammenhängt

Viel Spaß beim Anhören.  Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback!

Svenja findest du hier:
Website: https://www.svenjatasler.com/Infos zur Ausbildung: https://www.svenjatasler.com/breathwork-ausbildungInstagram: https://instagram.com/svenja_breathworkcoaching/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/svenja-tasler-035b9091/ Und wir bleiben gerne in Kontakt: Du findest mich bei Instagram: https://www.instagram.com/elisabeth_hartwig/  Oder auch unter Femaleleaders.co Schau dir da auch gerne mein Masterclass an   Herzliche Grüße Elisabeth 



Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische und therapeutische Beratung dar.