Ist es nicht seltsam, dass wir für straffe Arme und einen Knackpo ständig ins Gym rennen, aber die Muskeln in unserem Gesicht kaum beachten? Dabei sind sie extrem wichtig: Sie schützen unsere Augen, lassen uns lächeln oder auch mal die Stirn runzeln. 

Höchste Zeit, dass wir ihnen mehr Aufmerksamkeit schenken! Statt Gym steht daher heute ein ganz besonderes Workout auf dem Plan: Gesichtsyoga. Was? Yoga fürs Gesicht? Richtig gehört! 

Der neue Trend-Sport glättet die Haut, fördert die Durchblutung und macht ganz nebenbei auch noch super viel Spaß. 

Experte zu unserem heutigen Thema: Yoga Markus.

Auf die Grimassen, fertig, los! 

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