Diesmal sprechen wir über ein Thema, das jeden Athleten irgendwann trifft: Verletzungen. 🩼
Wie geht man damit um – körperlich und mental?
💭 Was passiert im Kopf, wenn der Körper nicht mehr mitspielt?
🛠️ Wie sieht der Weg der Heilung wirklich aus – mit allen Rückschlägen und kleinen Erfolgen?
Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über Mindset, Regeneration und den Kampf zurück auf das Spielfeld.
Ehrlich. Direkt. Und extrem wichtig für alle, die Sport leben. 💪

Mit welchen Verletzungen hattet ihr bisher zu kämpfen? Schreibt es gern in die Kommentare!

INSTAGRAM: / derathletentalk TIKTOK: tiktok.com/@derathletentalk