„Das kann gar nicht sein.“

Ein Satz, den viele Frauen kennen.

Und der mehr kaputt macht, als man denkt.

In dieser Folge spreche ich mit Heilpraktikerin, Kommunikationsexpertin und Stresscoach Kathrin Klix über ein Thema, das viel zu oft unter den Tisch fällt:

Frauen werden mit ihren Beschwerden häufig nicht ernst genommen.

Wir sprechen über Medical Gaslighting, über Schmerzen, die als „normal“ abgetan werden, über Wechseljahre, Stress und darüber, warum viele Frauen gelernt haben, ihre Körpersignale zu ignorieren.

Und vor allem sprechen wir darüber, was du konkret tun kannst:

– deinem Körper wieder zu vertrauen

– klarer zu kommunizieren

– dich beim Arzt nicht kleinmachen zu lassen

– und aus der Überforderung durch zu viele Informationen wieder in Klarheit zu kommen

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:

Irgendetwas stimmt nicht – aber niemand hört dir wirklich zu.

Und sie ist eine Erinnerung an etwas Wichtiges:

Dein Körper lügt nicht.

In dieser Folge erfährst du:

• Was „Medical Gaslighting“ bedeutet und warum es vor allem Frauen betrifft
• Warum viele Beschwerden vorschnell als Stress oder „Hormone“ abgetan werden
• Weshalb Frauen ihre Körpersignale oft selbst infrage stellen
• Warum die Informationsflut heute eher überfordert als hilft
• Wie du beim Arzt klar und selbstbewusst für dich einstehst
• Welche Rolle Stress in den Wechseljahren wirklich spielt
• Warum Klarheit wichtiger ist als noch mehr Wissen

Über meinen Gast:

Kathrin Klix ist seit über 20 Jahren Heilpraktikerin, Kommunikationsexpertin und Stresscoach.

Sie begleitet Frauen – besonders in den Wechseljahren – dabei, ihre Symptome ernst zu nehmen, die richtigen Informationen zu filtern und einen klaren, individuellen Weg für ihre Gesundheit zu finden.

In ihrer Arbeit verbindet sie Naturheilkunde, Stressregulation, Ernährungsansätze und Kommunikation – damit Frauen wieder Sicherheit im eigenen Körper bekommen.

Shownotes:

Website von Kathrin Klix http://www.praxis-klix.de

Instagram @Kathrin_klix

Website von Nicole Kauer https://www.nicolekauer.com

Instagram @nicole.kauer_mentoring

„Zeit zum Babble“ ist der Podcast für Frauen, die nicht mehr auf später warten wollen. Coachin Nicole Kauer spricht über Selbstbestimmung, Entspannung, Human Design – und das echte Leben zwischen Wäschekorb, Alltag und Visionen. Mal laut, mal leise – aber immer echt. Mehr zu Nicole und ihrer Arbeit findest du unter www.nicolekauer.com.

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