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Folge 46 - Urlaubskater
Urlaubskater
warum Erholung oft mehr braucht als eine Auszeit
Kennst du das Gefühl, dass dein Urlaub kaum vorbei ist und du dich schon wieder so fühlst, als wärst du nie weg gewesen?
Statt erholt und voller Energie bist du gleich wieder im Hamsterrad – mit überquellender To-do-Liste, alten Mustern und dem Eindruck, dass deine Pause gar nichts gebracht hat.
In dieser Folge spreche ich über den „Urlaubskater“. Ich teile meine eigene Erfahrung als Nachfolgerin: wie es war, mit meinem Vater eine neue Team- und Arbeitskultur aufzubauen – und wie sich nach jedem Urlaub angefühlt hat, als wäre alles wieder beim Alten.
Wir schauen uns an:
Du erfährst,
Und es gibt auch einige Reflexionsfragen, die du für dich nutzen kannst, um deine eigene Erholung wirksamer zu gestalten.
Wenn du deine Rolle als Nachfolgerin klarer leben und mit mehr Leichtigkeit gestalten möchtest, abonniere meinen Podcast Die Nachfolgerin und teile die Folge gerne mit anderen Frauen aus Familienunternehmen, für die dieses Thema hilfreich sein könnte.
Ihr findet mich auch auf:
Die Seite zum Podcast: www.dienachfolgerin.at
Mein aktuelles Buch www.susannehartinger.at/rauhnaechte
Mein aktuelles Kursprogramm www.susannehartinger.at/#programm
Bei Fragen rund um meinen Podcast schickt mir doch einfach eine E-Mail an [email protected]
Produziert von DAS POD (https://daspod.at/)).
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By Susanne HartingerUrlaubskater
warum Erholung oft mehr braucht als eine Auszeit
Kennst du das Gefühl, dass dein Urlaub kaum vorbei ist und du dich schon wieder so fühlst, als wärst du nie weg gewesen?
Statt erholt und voller Energie bist du gleich wieder im Hamsterrad – mit überquellender To-do-Liste, alten Mustern und dem Eindruck, dass deine Pause gar nichts gebracht hat.
In dieser Folge spreche ich über den „Urlaubskater“. Ich teile meine eigene Erfahrung als Nachfolgerin: wie es war, mit meinem Vater eine neue Team- und Arbeitskultur aufzubauen – und wie sich nach jedem Urlaub angefühlt hat, als wäre alles wieder beim Alten.
Wir schauen uns an:
Du erfährst,
Und es gibt auch einige Reflexionsfragen, die du für dich nutzen kannst, um deine eigene Erholung wirksamer zu gestalten.
Wenn du deine Rolle als Nachfolgerin klarer leben und mit mehr Leichtigkeit gestalten möchtest, abonniere meinen Podcast Die Nachfolgerin und teile die Folge gerne mit anderen Frauen aus Familienunternehmen, für die dieses Thema hilfreich sein könnte.
Ihr findet mich auch auf:
Die Seite zum Podcast: www.dienachfolgerin.at
Mein aktuelles Buch www.susannehartinger.at/rauhnaechte
Mein aktuelles Kursprogramm www.susannehartinger.at/#programm
Bei Fragen rund um meinen Podcast schickt mir doch einfach eine E-Mail an [email protected]
Produziert von DAS POD (https://daspod.at/)).