Was bedeutet eigentlich kleiner Luxus im Alltag? In dieser Folge sprechen Verena und Isabell über die Kraft von Mittagsschlaf und Powernap, warum Selfcare mehr ist als Wellness und welche kleinen Auszeiten wirklich guttun. Außerdem geht es um persönliche Abneigungen – und um die Menschen, die uns tagtäglich das Leben ein Stück leichter machen.

Eine ehrliche, leichte und inspirierende Folge für zwischendurch. Viel Freude beim Reinhören!