Dieser Podcast

„Wir erwarten, dass Töchter sich um ihre Eltern kümmern. Wir erwarten, dass Frauen tolle Geschenke organisieren und fürsorglich sind. Frauen müssen heute gefühlt alles schaffen."

Diesmal podcastet KÄNGURU-Redakteurin Golrokh Esmaili mit der Autorin und Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich über die unsichtbare Last, die viele Eltern – vor allem Mütter – tragen. Immer an alles denken, planen, organisieren und dabei kaum zur Ruhe kommen: das ist Mental Load. Laura erklärt, wie wir überhaupt merken, dass wir betroffen sind, warum diese Überforderung so oft Mütter trifft und was helfen kann, die Verantwortung im Familienalltag gerechter zu verteilen. Eine Podcast-Folge über Erschöpfung, Rollenbilder und Strategien, wie Familien wieder mehr Leichtigkeit und gemeinsame Balance finden können.

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Intro-Jingel: Serge Quadrado Music/Pixabay