Yoga up your Life | Yoga, Mindset, gesunder Lifestyle

Folge 58 - Besser schlafen mit Yoga


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Sicherlich kennst du das auch, du liegst im Bett und kannst nicht schlafen..oder....du bist tagsüber total durch und brauchst unbedingt eine kurze Auszeit..... mit dieser Yogasequenz wird es dir leicht fallen einzuschlafen oder auch im Alltag neue Kraft zu tanken....

Zur kompletten Folge kommst du hier: www.andrea-szodruch.de/folge-58

Dein Gratis-Geschenk gibt es hier: www.andrea-szodruch.de/gratis

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Yoga up your Life | Yoga, Mindset, gesunder LifestyleBy Andrea Szodruch