August 16, 2025

Folge 59- Schönheit mit der TCM: innen und außen

46 minutes

Freut euch auf:

Was unsere Haut über unseren Körper verrät – und warum sie so viel mehr ist als nur eine äußere Hülle.

Gua Sha Massage – wie dieses uralte TCM-Ritual von innen und außen wirkt.

Ernährung nach TCM – einfache Prinzipien für gesunde, strahlende Haut.

Alltagshacks und Well-Aging-Tipps – leicht umsetzbar und sofort spürbar.

Eine kurzweilige, humorvolle und inspirierende Unterhaltung – so, wie ihr es von uns kennt.

Diese Folge ist randvoll mit praktischen Tipps, Aha-Momenten und ein bisschen Wellness für die Ohren.

Hört unbedingt rein- eure Haut (und euer Wohlbefinden) werden es euch danken!

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By Dr. Sandra Bürklin und Dr. Maren Gruner