Eigentlich wollten wir es locker halten – doch wie so oft bei uns wurde es tiefgründiger als gedacht. Die Vorbereitung ist vorbei, die Wettkampfphase steht vor der Tür. Die Spannung steigt, der Druck auch. Aber was bedeutet das für uns – mental, emotional und sportlich?

In dieser Folge sprechen wir über unsere ganz persönlichen Blickwinkel auf den Wechsel der Saisonphasen, über Erwartungen und darüber, warum genau jetzt der Kopf oft mehr entscheidet als die Beine.

Machen Erwartungen Sinn?

Wir freuen uns, wenn du reinhörst – und noch mehr, wenn du mitdenkst.

Beste Grüße