Eigentlich hatten wir uns ein anderes Thema für diese Folge vorgenommen. Aber dann war klar – heute nicht! Schlechte Laune, keine Motivation und trotzdem eine ewig lange To-Do-Liste.

Antrieblose Tage, an denen man schon mit dem Atmen überfordert ist. Und das scheint gerade irgendwie jedem und jeder so zu gehen. Doch was tun? Jana und ich erzählen euch, warum wir so motivationslos und träge sind, was wir dagegen tun (oder auch nicht) und welche Tipps wir haben.

Perfekt für Durchhänger-Tage auf der Couch!

Intro/Outro: Persuasion von RYYZN https://soundcloud.com/ryyzn/persuasion