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Folge#16 Medical Flossing
"Wickeln", "strangulieren" oder "Bondage" sind alles laienhafte Synonyme, zugegebener Maßen mit beiden Augen zwinkernd (zwinker Smiley), beschreiben aber Irgendwie doch den Vorgang des medical Flossing.
Das Abwickeln bestimmter Strukturen am Körper(extremitäten) mit dem Ziel der best möglichen Regeneration ist schon seit Jahren zu therapeutischen Zwecken aber auch im Profisport etabliert und findet allmählich seinen Einzug in den Amateur- und Breitensport. In dieser Folge klärt euch Valentin darüber auf, was es mit dem Flossen auf sich hat, Wie das Ganze funktioniert und er berichtet euch von seinem ersten Mal.
Für Anregungen und Fragen meldet euch unter:
https://[email protected]
https://www.runningphysios.com
Ausarbeitung und Konzept: Valentin Hoepfner
Postproduktion: Yampier Aguiar Durañona
Foto: R. Blume
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By Bewegung / Laufsport / medizinische Hintergründe"Wickeln", "strangulieren" oder "Bondage" sind alles laienhafte Synonyme, zugegebener Maßen mit beiden Augen zwinkernd (zwinker Smiley), beschreiben aber Irgendwie doch den Vorgang des medical Flossing.
Das Abwickeln bestimmter Strukturen am Körper(extremitäten) mit dem Ziel der best möglichen Regeneration ist schon seit Jahren zu therapeutischen Zwecken aber auch im Profisport etabliert und findet allmählich seinen Einzug in den Amateur- und Breitensport. In dieser Folge klärt euch Valentin darüber auf, was es mit dem Flossen auf sich hat, Wie das Ganze funktioniert und er berichtet euch von seinem ersten Mal.
Für Anregungen und Fragen meldet euch unter:
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Ausarbeitung und Konzept: Valentin Hoepfner
Postproduktion: Yampier Aguiar Durañona
Foto: R. Blume