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Folge#21 Gehirnjogging & Laktat
In dieser Folge geht es um das Gehirn. Dafür ist Valentin nach Berlin Gefahren und hat mit dem Berliner Neurophysiologen Dr. Jan-Oliver Hollnagel aus der Charité gesprochen.
Was geschieht im Gehirn während wir Laufen?!
Wie wirken sich Depressionen auf unseren Hormonspiegel und das Gehirn aus? Warum haben Taxifahrer in London einen einzigartigen Orientierungssinn und hat das "runners-High" vielleicht nichts mit körpereigenen Cannabinoiden sondern vielmehr mit Laktat zutun? All das und vieles mehr erfahrt Ihr in dieser Folge.
Für Anregungen und Fragen meldet euch unter:
www.runningphysios.com
Ausarbeitung und Konzept: Valentin Hoepfner
Gast: Dr. rer. nat. Jan-O. Hollnagel
Postproduktion: Yampier Aguiar Durañona
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By Bewegung / Laufsport / medizinische HintergründeIn dieser Folge geht es um das Gehirn. Dafür ist Valentin nach Berlin Gefahren und hat mit dem Berliner Neurophysiologen Dr. Jan-Oliver Hollnagel aus der Charité gesprochen.
Was geschieht im Gehirn während wir Laufen?!
Wie wirken sich Depressionen auf unseren Hormonspiegel und das Gehirn aus? Warum haben Taxifahrer in London einen einzigartigen Orientierungssinn und hat das "runners-High" vielleicht nichts mit körpereigenen Cannabinoiden sondern vielmehr mit Laktat zutun? All das und vieles mehr erfahrt Ihr in dieser Folge.
Für Anregungen und Fragen meldet euch unter:
www.runningphysios.com
Ausarbeitung und Konzept: Valentin Hoepfner
Gast: Dr. rer. nat. Jan-O. Hollnagel
Postproduktion: Yampier Aguiar Durañona