Yeni bölümde konumuz;

"Bir şeyleri mi kaçırıyorum?" Hepimizin zihninde ara ara yankılanan bu soru, özellikle Z kuşağı için hayatın merkezine yerleşmiş durumda. FOMO yani “Fear of Missing Out”, sadece sosyal medya postlarından değil; LinkedIn bildirimlerinden, arkadaş sohbetlerinden  bile tetikleniyor. Bu bölümde, Z kuşağının FOMO’sunun kökenlerine iniyor; neden bu kadar çok şey arasında kaybolduğumuzu, neden hep en doğru seçimi yapma baskısı taşıdığımızı ve tüm bu seçenek bolluğunun aslında bizi neden daha mutsuz hissettirdiğini konuşuyoruz.

Ama her şey FOMO değil. Bir de JOMO var: Joy of Missing Out. Yani bir şeyleri kaçırmanın keyfi. Bölümün ikinci yarısında ise odağımızı bu dönüşüme çeviriyoruz. FOMO’nun zihinsel yükünü nasıl hafifletiriz? "Kaçırdığın şey belki de sana uygun değildi" diyebilmek, kendi seçimlerine derinleşebilmek, anda kalabilmek… 

Z kuşağının belki de en çok ihtiyaç duyduğu şey, başkalarının hayatını izlemeyi bırakıp, kendi hayatına yeniden odaklanabilmek.

Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/

 

https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1

 

https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos