Dans cet épisode, je fais le retour sur ma sabbatique, le retour à l’école de ma fille après 3 ans d’école maison et l’état de mon système nerveux.Pourquoi le système nerveux des mamans intuitives et sensibles ne fonctionne pas comme celui des autres femmes et autres humains?

Pourquoi les “big move” sont parfois plus néfastes que positif pour toi?

Comment les micro-transformations ont changé ma relation avec ma vie et changé mon corps.

Tu as envie toi aussi de vivre une transformation durable?

Retrouver un poids santé, un sommeil profond, une peau qui glow, une énergie stable, un calme et une présence d’esprit?J’ai des places ouvertes pour mon accompagnement 1:1 de 4 mois ou mes accompagnement Alignements holistiques. Rejoins moi sur Insta ou Facebook pour connecter et réserver ta place.

La vie ne cessera jamais de nous surprendre, même si on pense tout contrôler. Rien ne sera jamais parfait, même si on peut s’en approcher dans certain cas.

Et des fois les expériences et les pivots qui nous sont présentés sont vraiment pour le mieux (comme une enfant décide de retourner à l’école une semaine avant la rentrée!) Vivre les émotions sans se faire engloutir, mieux ressentir tous les petits bonheurs présents même si l’ensemble n’est pas notre idéal.

Tout ça passe par le système énergétique somatique du corps.

Dans cet épisode je reviens sur mon repos mental de cet été, les grands boulversements de cet automne et des pistes pour mieux naviguer cette vie quand on est hypersensible et dérégulée (parce qu’on l’est un peu toutes au fond!).

Bonne écoute.

Travailler avec moi

Masterpiece est mon accompagné transformationnel de 4 mois pour les femmes prêtes à travailler dans tous les espaces de qui elles sont : énergétiques, somatiques, émotionnels, spirituels et subconscients: Pour tous les détails c’est ici

Qu’est-ce qui arrive quand notre corps dit assez? Quand vivre sur le pilote automatique ne fonctionne plus?Quand on est soit sur-stimulée ou complètement gelée dans le quotidien?Par où commencer? Par où on va? Qu’est-ce qu’on fait?Dans cet épisode je dépose ce que mon corps m’a amené à vivre dans les dernières semaines. De l’inconfort à mon roadtrip en Gaspésie à la presque dépression à revenir dans mon énergie. Bonne écoute xxx

Pour soutenir ton corpsGratuit : Fondation d’une vitalité naturelle, les routines qui ont changés ma santé et celle de ma famille.

Amare : probiotique pour l’humeurMasterpiece : accompagnement personnalisé holistique et somatique pour retrouver ta vitalité et la joie de vivre dans ton corps. Bodyjoy : soin énergétique pour activer la force vitale et régénérative de ton corps.

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Dans cet épisode, je te parle du point zéro – ce moment suspendu où l’ancien ne tient plus, mais où le nouveau n’est pas encore clair. C’est une petite mort, un redémarrage du système nerveux, un terrain fertile que la société interprète souvent comme une panne.Je te partage🌸 Mon propre chemin de recalibration des derniers mois et les montagnes russes émotionnelles.✨ Les signes subtils de cette traversée (fatigue, hypersensibilité, pertes d’élan, intuition soudaine).🌿 Ce qui peut déclencher ce grand réalignement intérieur.🛠️ Des outils doux pour soutenir ton système nerveux et t’accompagner dans ce recalibrage profond.

Un épisode pour t’aider à accueillir plutôt que résister, et reconnaître que dans ce grand vide… quelque chose d’essentiel est en train de naître.Ressources et pour continuer avec moi

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Est-ce que toi aussi tu vis des phases dans ta vie où tu ressens ou vis des symptômes ou des situations bizarres? Et s’il y avait une raison derrière ce qu’on vit dans nos corps?

Dans cet épisode

* Pourquoi on ressent toutes sortes de symptômes présentement?

* Pourquoi plus maintenant qu’avant?

* Outils et routines pour soutenir son corps

* Traverser plusieurs phases de croissance et de symptômes inexpliqués

* Pourquoi on est chroniquement déshydraté et le lien avec l’inflammation chronique

* Développer notre trousse à outil holistique, mais aussi quand savoir aller vers la médecine et la pharmaceutique moderne.

Pour accéder au Bonus de l’épisode

* Soin énergétique pour stabiliser ton système nerveux

* Outils pour vivre les vagues de transition

Mentionné dans l’épisode

* Programme Catalyste

* Hydrogène moléculaire sécuritaire avec Lumivitae

* Probiotique pour la santé du système nerveux

* BodyJoy

* Masterpiece

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Dans cet épisode très personnel, je te dévoile tout ce que j’ai appris sur moi, sur mes émotions et sur mes symptômes physiques dans les dernières années.

Comment ma fille m’a fait mettre des mots sur ce que je vivais comme douleur physique avec les émotions.

Comment le syndrome de la “good girl” s’est immiscé dans ma vie.

Comment j’ai réussi à en finir avec les rages de sucre, les béquille alimentaire pour les émotions et la dépendance aux boissons gazeuses.

Quels outils m’ont énormément aidé surtout quand j’étais encore en fatigue chronique.

Et plus…

Tu as aimé? Merci de partager.

Mentionné dans l’épisode

* Programme Catalyste

* Hydrogène moléculaire sécuritaire avec Lumivitae

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* BodyJoy

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Les derniers mois ont été particulièrement épuisants pour les femmes sensibles et connectées pour plusieurs raisons!

Et on pourrait croire que notre fatigue collective est liée à un manque de repos. Dans un sens oui, mais ce n’est pas le seul aspect qui impacte grandement notre énergie vitale!

Dans cet épisode, je t’amène dans l’univers de ton énergie vitale et de ce qui peut l’affecter. Je t’offre des solutions simples et des pistes pour les prochains mois/année.Bonne écoute!

* Programme Catalyste

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* Retraite fleurir ensemble

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Les symptômes de nos corps ne sont pas toujours lié à nos habitudes de vie. Il y a des histoires et des narratifs enfouis dans nos organes et dans nos systèmes qui nous empêchent de fonctionner de façon optimale.

Qu’est-ce qui ce cache en dessous de nos douleurs physiques? Et dans nos systèmes digestifs?

Reçois cette transmission sur le lien entre notre dépendance à la souffrance et notre santé.

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BodyJoy : Libération somatique et émotionnelle pour un corps harmonieux et une vie épanouie.

Masterpiece: Pour travailler à la racine des symptômes dans un accompagnement transformateur.

On se retrouve sur Instagram ou Facebook

Dernier épisode 2024! J’avais tellement de choses à vous partager en 2024 et que je n’ai pas réussi à mettre en podcast cette année que j’ai que envie de faire une rétrospective 2024 avec mes plus importantes leçons j’amène avec moi en 2025 et que je crois pourront te servir et t’inspirer aussi.

En passant par

✔️Comment écouter son flow d’énergie✔️Une façon différente de mettre ses limites✔️ Ce que j’ai dû libérer histoire de faire de la plac✔️ Et comment enfin (!!!!!) je me sens comme une personne “normale” avec le retour de mon énergie vitale. Ohhh ouii!!!

Merci de ta présence cette année et bonne écoute. On se retrouve en 2025 avec plein de nouvelles conversations.

Liens mentionnés dans l’épisode et cadeau!Bodyjoy : soin énergétique et somatique pour libérer le corps et retrouver ton énergie vitale. En rabais jusqu’au 31 décembre 2024

Et pour celles prêtes à vivre l’expérience complète dans toutes les sphères de qui elles sont. D’activer une régénération accélérée par l’énergie, l’alimentation, les fleurs, le mouvement, les pensées et les croyances. Tu es invitée à Masterpiece. Mon offre unique en 1:1

Cadeau : Voyage au coeur du calme -audio et transmission pour transformer ton système nerveux et ton énergie vitale.On se retrouve sur Instagram ou Facebook

Rebienvenue avec moi après un long moment de repos complètement nécessaire.

J’ai des nouvelles bien excitantes à te partager et des invitations pour les prochaines semaines.

Rejoins-moi pour cet épisode 🤩.

Liens mentionnés dans l’épisode

Bodyjoy : soin énergétique et somatique pour libérer le corps et retrouver ton énergie vitale

Channeling : Alchimie du subconscient et messages de mes guides de lumière pour accélérer ta facilité à recevoir l’abondance dans ta vie et passer à l’action d’une place alignée.

Reset : Régénération profonde en diminuant l’inflammation par une alimentation nourrissante et restauratrice. Soutien, recettes, motivation et plus!

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