Football Leverage Podcast

By Christoph Kleinert, Phil Raschle, Nico De Villa - Football LeverageSports Soccer

Football Leverage Podcast episodes

July 25, 2022 #121 Schnellstmöglich von Verletzungen zurückkommen - mit Phil Raschle
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In dieser Folge zeigen Christoph und Phil auf, wie du schnellstmöglich von Verletzungen zurückkommen kannst. Christoph hat bereits mit vielen Football Leverage Spielern daran gearbeitet, schneller von Verletzungen zurückzukommen und dabei überragende Resultate erzielt. Phil hat die Ergebnisse von einigen Spielern auf Lager, die man kaum glauben würde, wenn man sie nicht selbst erzielt hätte oder nicht erklären würde, wie diese Spieler das schaffen konnten. In dieser Folge wirst du vieles zum Thema Regeneration lernen und wie immer hat die Mentalität natürlich einen großen Anteil daran. Viel Spaß beim Hören dieser Folge!
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32 min
July 21, 2022 #120 So kannst du als Fußballer optimal mit Meinungen anderer umgehen!
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20 min
July 18, 2022 #119 Umgang mit negativen Emotionen - Coaching insights mit Nico De Villa
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In dieser Folge geben Christoph Kleinert und Nico De Villa mal wieder Insights ins 1:1 Coaching. Thema der heutigen Folge ist der Umgang mit negativen Emotionen. Ein Thema, welches jede/n Fußballer/in betrifft, weshalb diese Folge besonders interessant für dich ist. Auch als Trainer oder Club-Chef wirst du einige Learnings aus dieser Podcastfolge mitnehmen. Viel Spaß beim anhören und wie immer auch beim umsetzen!
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19 min
July 14, 2022 #118 Unterschied zwischen Spielern, die regelmäßig Mentaltraining betreiben und denjenigen, die es nicht tun - mit Phil Raschle
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In dieser Folge zeigen Christoph und Phil auf, wie sich ein Spieler, der regelmäßig Mentaltraining betreibt, von einem Spieler unterscheidet, der kein bzw. nur unregelmäßig Mentaltraining betreibt. Aus unserer Erfahrung mit alleine aktuell über 400 Fußballer/innen, die wir mindestens ein Jahr begleiten, haben wir viele Ergebnisse, an denen wir aufzeigen können, was das aktive Mentaltraining bei Fußballer/innen bewirken kann.
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27 min
July 11, 2022 #117 Was steckt wirklich hinter Deinen Zielen? - Warum Ziele sterben, aber Werte weiterleben
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16 min
July 07, 2022 #116 So wirst Du wirklich schneller als Fussballer! - Interview mit Dario Quattrocchi von Athletitude
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In der heutigen Folge widmen wir uns voll und ganz dem Thema Schnelligkeit- und Sprinttraining. Zu Gast ist der Experte und Gründer von Athletitude Dario Quattrocchi. Wie es zu der Gründung von Athletitude kam, erzählt Dario in der Folge, doch wir können schon mal verraten: Nach dem Austausch mit vielen Experten kam heraus, dass besonders das Sprinttraining bei vielen Vereinen deutlich zu kurz kommt. Alles weitere zum Thema Sprinten und Schnelligkeit gibt es nun hier auf die Ohren. Viel Spaß beim anhören und viel Erfolg beim umsetzen!
Hier findest du Dario & Athletitude:
Website: https://www.athletitude.ch/
Instagram: https://www.instagram.com/athletitude
TikTok: https://www.tiktok.com/@athletitude
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35 min
July 04, 2022 #115 Individualität - Du bist nicht wie jeder Andere! - mit Nico De Villa
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In dieser Folge besprechen Christoph Kleinert und Nico De Villa, warum die Individualität im Fußball so wichtig ist und wie Du sie für Dich nutzt. Gerade mit Blick auf die persönliche Entwicklung und die selbst gesteckten Ziele ist die Individualität ein sehr wichtiger Bestandteil. Näheres dazu erfährst du in dieser spannenden Folge!
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20 min
June 30, 2022 #114 So wirst Du Überdurchschnittlich im Fußball!
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19 min
June 27, 2022 #113 Warum Mentaltraining im Fußball nötig ist - mit Phil Raschle
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Wenn du diesen Podcast regelmäßig hörst und Football Leverage verfolgst, weißt du natürlich, dass es hier um das mentale Training im Fußball geht. In der heutigen Folge werden Christoph Kleinert und Phil Raschle nochmal genau aufzeigen, warum das Mentaltraining im Fußball für jeden ambitionierten Fußballer nötig ist.
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23 min
June 23, 2022 #112 Zielsetzung: Warum es so wichtig ist, dass Du Dir Ziele setzt! - mit Nico De Villa
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In der heutigen Podcastfolge geht es um die Zielsetzung. Die Zielsetzung ist eines von Nicos Kernthemen, welches jeder Fußballer und jede Fußballerin anwenden sollte. Warum und wie Du das tun solltest, erfährst Du in dieser Folge. Auch hier wieder besonders wichtig: Setze die Tipps auch um, ansonsten bringen sie Dich nicht weiter. Viel Spaß beim anhören und anwenden!
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20 min

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