Football Leverage Podcast

Liverpool gewinnt mit 4:0 im Champions League Halbfinale gegen Barca und zieht damit ins Finale ein.

Wer hätte das vor dem Spiel für möglich gehalten? 

Ein wichtiges Mindset, was Liverpool zu diesem Wunder getragen hat.

Du wirst eingewechselt, aber eigentlich fühlst Du Dich gar nicht richtig Fit, um nach Deiner Einwechslung auch alles zu zeigen was in Dir steckt und Vollgas zu geben? 

Wenn Du das schonmal erlebt hast - keine Sorge, das ist kein Einzelfall. 

Wie Du es schaffst auch bei Einwechslung voll am Start zu sein, um Deiner Mannschaft optimal zu helfen erfährst Du in diesem Podcast. 

Dafür habe ich mir Martin Krüger als Experten mit ins Boot geholt. Martin ist Athletiktrainer bei den Profis vom 1.FC Union Berlin und sorgt dafür, dass die Jungs bei Einwechslung gut Vorbereitet in die wöchentlichen Bundesligapartien starten. 

Hier kannst Du von diesem Wissen profitieren und es für Dich nutzen und umsetzen. Viel Spaß dabei. 

Du willst Hilfe auf Deinem Weg zum Fußballprofi? Bewirb Dich Hier: https://footballleverage.com/mindgame

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Erfolg besteht immer aus 3 Teilen: Vorbereitung, Arbeit und Nachbereitung. Genauso, wie Du nach jedem Training und jedem Spiel reflektieren solltest - bereiten wir die "8 Schritte zu Deinem Profi Mindset Reihe" nach. Hier bekommst Du nochmal alle Puzzleteile der Reihe Zusammengefasst. Hast Du schon die Übungen für Dich gemacht? Wenn nicht, worauf wartest Du? Stay prepared for your Big Moment!

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Umfeld: Bist Du Dir darüber bewusst, dass Dein Umfeld einen riesen Einfluss auf Dich hat? Der Kontext bestimmt den Standard und Der Standard in Deinem Leben bestimmt die Qualität Deines Lebens. Machst Du es Dir leicht und sorgst dafür, dass Du in einem Umfeld lebst, was Dich täglich pusht und Dich zu Deinen Zielen trägt oder musst Du immer wieder aufs neue all Deine Energie investieren, um Dein Umfeld mitzuziehen? Mach es Dir leicht und entscheide aktiv mit wem Du Deine kostbare, wertvolle Zeit verbringst.

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Routinen und Konstanz: Bestimmst du Deine Routinen oder bestimmen deine Routinen Dich? Alles was Du täglich machst, wird irgendwann zu einer Routine. Du wirst irgendwann nicht mehr darüber nachdenken. Deine Routinen und dein Standard bestimmt die Qualität Deines Lebens. Hast du Dir schon mal Gedanken über deine Routinen gemacht? Mach es Dir leicht und fang an Dir die Dinge, die Dich dahin bringen, wo du hinkommen möchtest, zur Routine zu machen.

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Selbstreflexion: Langfristiger Erfolg besteht aus Vorbereitung, Arbeit und Nachbereitung. Richtig! Nachbereitung gehört auch dazu. Schaust Du auch mal auf Dich und in Dein inneres? Oder hängst Du noch im außen fest und machst Dir mehr Gedanken über alle anderen Menschen, als über die wichtigste Person in Deinem Leben - DICH Selber? Reflektierst Du schon oder lebst Du noch im Zufall? Du willst langfristig Erfolgreich sein? Fang an Dich selbst zu reflektieren!

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Selbstverantwortung: Bist Du Opfer oder Macher? Wer die Verantwortung hat, hat die Macht. Wer immer nur meckert und die Schuld den äußeren Umständen gibt, wird niemals Vorankommen und besser werden können. Also Please fang an Verantwortung für Dich zu übernehmen und Sorge selbst dafür, dass alles für Dich läuft.

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4/8 Schritte zu Deinem Profi Mindset 

Selbstvertrauen: Selbst und Vertrauen, also Dir Selbst Vertrauen. Einer der wichtigsten Punkte, wenn es darum geht, dass Du Deine beste Leistung auf den Platz bringen kannst. Selbstvertrauen schafft den tiefen Glauben in Dich - all deine Ziele zu erreichen. Das ist was alle mit #beliveinyourself meinen. Also: Vertraust Du dir, dass Du, alles was Du sagst, auch einhältst? Tust Du alles dafür Deine Versprechungen an Dich auch zu halten? Selbstvertrauen ist die logische Folge. 

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3/8 Schritte zu Deinem Profi Mindset 

Selbstbewusstsein: Wer bist Du wirklich? Das setzt sich aus 2 Teilen zusammen. Einerseits: wer bist du Heute? Und: Wer willst Du in Zukunft sein? Wenn Du Dir diese Fragen ehrlich beantwortest, sind Meinungen anderer Leute nur noch eine interessante Ergänzung zu der wichtigsten Meinung über Dich - Deiner Eigenen! 

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2/8 Schritte zu Deinem Profi Mindset 

Ziele: Wenn wir uns selbst keine Ziele setzen, übernehmen wir immer nur die Ziele anderer Leute. Ziele zeigen Dir die klare Richtung, wo es für Dich hingehen soll. Also bestimme Deinen Weg selber und setzt Dir smarte Ziele. 

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