Alèxia Vallès i Clàudia Cunill, secretària i coordinadora respectivament de la Joventut Socialdemòcrata, ens parlen en detall de la formació, de la feina que fan i els objectius que persegueixen.

Eva Rodríguez i Clàudia López, presidenta i seleccionadora de la Federació Andorrana de Gimnàstica respectivament, ens acompanyen per parlar-nos sobre la seva feina, els objectius i necessitats que reclamen per posar l'esport al lloc que mereix.

Víctor Iruela, responsable de Garatge Víctor, ens parla de la relació entre els nostres vehicles i les condicions orogràfiques que tenim al país. Aprofitem per conèixer les problemàtiques més habituals del Principat a diferència d'altres indrets del món.

Alexandra Invernon ens fa reflexionar sobre la possibilitat de dir que no en diversos moments de la nostra vida. Coneixem quines són les bases del consentiment i com pot afectar la pressió del grup.

Esther Márquez, professional sanitària, ens parla dels refredats en època de canvis de temps. Ens queda conversa pendent, però donem algunes nocions per cuidar el nostre sistema immunitari.

El programa més fresc de Ràdio Nacional

La creadora de contingut andorrana per excel·lència ha fet una repassada a les xarxes per portar-nos les notícies o trends més destacats. La Clàudia, com sempre, ens deixa fora de context.

Fvck i lloc torna a organitzar la Pitxi Mountain Cup. Carles Areny, Jordi Riberaygua i Marc Iserte ens donen tots els detalls d'aquesta nova edició.

Invertir és una necessitat? Robert Sanz, responsable de Venture Capital i Actius Digitals de Creand Crèdit Andorrà, ens fa descobrir el món de les inversions i els beneficis que ens pot aportar.

Albert Tomàs, cuiner professional, s'inicia a l'espai de gastronomia amb els productes de temporada. A més, aprofitem per preparar una recepta d'allò més interessant.