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Forceux Académie Podcast
Forceux Académie Podcast episodes
- Comment construire un programme hybride de force
Tu fais de la force mais veux aussi intégrer d'autres sports à ton programme ? Vole ma méthode étape par étape pour construire ton programme de force hybride.
Comment je peux t'aider à aller plus loin :
- Apprendre la programmation en force
- Automatiser ton programme et l'analyse de ta progression
- Accéder à toutes nos ressources en illimité pour devenir un powerlifter autonome
29 min
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Des conseils pratiques pour faire de toi un meilleur powerlifter et booster tes perfs !