Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

By Aftenposten

What's Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery about?

I Foreldrekoden gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery råd om barneoppdragelse for å gjøre din hverdag litt enklere. Programleder: journalist Amalie Lereng.

Download our free app to listen on your phone

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery episodes:

04.22.2024
«Englebarn» og «rebeller». Hva de trenger – og ikke trenger.
Noen barn gjør som de får beskjed om. Andre tøyer grenser. Er det bare positivt å være «englebarn» og bare negativt å være «rebell»? Hedvig Montgomery forteller hvordan vi kan møte disse barna på best mulig måte. Og hva bør...
04.15.2024
Vurderer du samlivsbrudd? Dette må du vite.
Dette er episoden for deg som vurderer et samlivsbrudd eller nettopp har vært gjennom et – og for deg som kjenner noen i en slik situasjon. Finnes det et punkt hvor man bør skille lag? Og hvordan kan foreldre...
04.08.2024
Stresser du? Her er tingene du kan droppe å bekymre deg over.
Livet med barn kan være hektisk. Det finnes heldigvis en rekke ting det ikke er vits i å stresse med i de ulike fasene i barnas liv. Hedvig Montgomery gir deg råd som kan senke skuldrene noen hakk. Programleder: Amalie...
03.25.2024
Hvorfor blir noen barn mer populære enn andre?
Finnes det fortsatt sosiale hierarkier i skolen? Ja, mener Hedvig Montgomery. Så hvordan skal vi forholde oss til dem? Hedvig gir råd til foreldre med barn på toppen, på midten og på bunnen av hierarkiet. Programleder: Amalie Lereng.
03.18.2024
Skjermbruk: Er det egentlig så farlig?
Alle foreldregenerasjoner får sin utfordring, og skjermen er vår, mener Hedvig. Så hvordan kan vi unngå at skjerm blir en konstant kilde til dårlig stemning i familien? Hedvig gir råd til – enten du er veldig bekymret for skjerm, ikke...
12.11.2023
Fire juleutfordringer - og fire løsninger
1217Hedvig Montgomerys overlevelsesguide for familiejulen. Vi snakker om gaver, forventninger, jul hos svigers og søtsaker. Hvordan unngå at julaften blir et stort antiklimaks? Og hva svarer du når barnet ber om pepperkake nummer 100?
12.04.2023
Fire utfordrende aldre - og hvordan du takler dem
Selvstendighetsalderen, seksårspuberteten, «preteen»-tiden og puberteten: Eksplosive faser i barnas utvikling krever at også vi foreldre endrer oss. Men hvordan? Hedvig Montogomery gir råd om alderne 3, 6, 9 og 13.
11.27.2023
Hjelp! Hvor mange barn skal vi få?
Hvor viktig er det egentlig å ha søsken? Hvor stor forskjell er det på å ha to og tre barn? Og hva vet vi om enebarna? Hedvig Montgomery gir råd til deg som ikke blir enig med deg selv...
11.20.2023
Når et søsken får mer oppmerksomhet enn andre
Forskjellsbehandling er ikke alltid negativt. Men hva bør foreldre være obs på? Hedvig Montgomery gir om råd om favorisering, store vs. små søsken og søsken med diagnoser.
11.13.2023
Hundespesial! Det du må vite om hund og barn
Vurderer familien å skaffe hund? Lurer du på hvor mye barna kan bidra? Eller har du et barn som er redd for hunder? Da er dette episoden for deg. Hedvig Montgomery er straks i gang med utdanning innen dyreassistert terapi...
11.06.2023
Kommer jeg til å «fucke opp» barnet mitt?
Føler du at du kjefter for mye? Er du redd for å overføre egne dårlige egenskaper til barna? Eller kanskje har du med deg ting fra din egen barndom som er vanskelige? Hedvig Montgomery gir råd.
10.30.2023
Foreldre og barneidrett: Hva du bør gjøre - og ikke
Hvor mye skal man pushe? Er topping en god idé? Og hvilke feller bør du unngå dersom du er trener for ditt eget barn? Hedvig Montgomery gir råd.
10.23.2023
Når barnet ditt ikke klarer å gå på skolen
Hva gjør du som forelder da? Skal du pushe barnet til å dra likevel? Hvordan kan du ta vare på både deg selv og barnet i en slik situasjon? Psykolog Hedvig Montgomery gir råd.
10.16.2023
Foreldremøter og felles regler: Hvordan forholde seg til andre foreldre?
Er det en god idé med felles regler for bursdagsfeiring? Og hva gjør du om mange i klassen har fått mobiltelefon, men du selv vil holde igjen? Og hva gjør du om du plutselig blir “den kjipe forelderen”? Hedvig gir...
10.09.2023
Hvordan flytte med barn?
Vurderer du å flytte med barn? Eller kanskje har du allerede flyttet? Da er dette episoden for deg. Hedvig Montgomery gir råd om hvordan man kan ta vare på barna når man flytter. Dessuten: Hva gjør man dersom foreldre er...
06.05.2023
Er kjedsomhet sunt? Eller en lykketyv?
«Barn har godt av å kjede seg,» kan voksne finne på å si. Samtidig pøser vi på med stimuli for å slippe «kjeder meg»-gnål. Hva handler kjedsomhet egentlig om? Og hva er det som gir barna hverdagslykke, driv og engasjement?
05.29.2023
Smell på smell: 14-16 år
Kropp, kjefting, rus og opprør. De stormfulle årene kommer brått på. I denne episoden deler Hedvig sine beste råd om foreldreliv i ungdomstiden.
05.22.2023
Mobbingens uvesen: Hvordan gripe inn?
Mobbing. Bare ordet er nok for å fryse til. I denne episoden utforsker vi mobbingens psykologi. Hva gjør barn til mobbere og mobbeofre? Og hvordan griper du inn som forelder? Er det andre spilleregler når mobbing og utfrysing har flyttet...
05.15.2023
Barn og diagnoser: Auroras historie
Hun ville bare være som alle andre tenåringer. Så fikk Aurora Østmo Monrad diagnosen. Hva skjer i en familie når et barn får en tilleggs-utfordring? Kanskje til og med en potensielt kan være livsfarlig? Hvordan balansere behovet for å...
05.08.2023
Ryddingens psykologi: Er lønn for husarbeid egentlig greit?
Alle vil ha et ryddig og rent hjem. Men hvordan få barna med? Hva kan man forvente i ulike aldre? Og er belønning lurt?
05.01.2023
Business og pleasure: Hvor mye foreldrefravær tåler barn?
Kjenner du at det napper i reisefoten? Reiser du mye i jobben? Å reise fra barn kan kjennes godtvondt. Tårevåte avskjeder i gangen. Kald skulder når du kommer hjem. Hvor mye foreldrefravær tåler egentlig barn i ulike aldre? Hvor lenge...
04.24.2023
«Grublebarna» og de selvkritiske blant oss
«Jeg klarer ikke prøven.» «Jeg er den dårligste på laget.» «Jeg er stygg og dum.» Lyder det kjent? Noen barn har nesten en kraft i seg til å se hva som kan gå galt og hva de ikke får til....
04.17.2023
Skvist mellom jobb og hjem: «Hei, hjemme med sykt barn (igjen)»
Kan sjefen forvente at du bidrar når du er hjemme med sykt barn? Hvordan balanserer du jobb og omsorg? Hvor mye skjermtid er greit når barna er syke? Hvor tilstedeværende må du være? Er «vondt i magen» gyldig grunn for...
04.03.2023
Bør vi droppe deling av barnebilder på sosiale medier?
I pulken, i solveggen, i bakken, i pysjen, foran peisen. Knips, knips, knips. Ferier får oss til å gå amok med utløserknappen. Men hva gjør det med barna når de alltid skal være i fokus? Når bør du spørre dem...
03.27.2023
SESONGSTART: Disiplin er lov, men når skal man «ta kampen»?
Foreldrekoden er tilbake åpen og gratis – der du hører podkast! Ble det litt for mye av «møte barnas følelser» i monitor? Hedvig Montgomery greier i første episode ut om et ofte misforstått ideal. For ja, av og til må man...
12.19.2022
«Mamma, pappa. Dere duger!»
Det er så lett å føle seg utslitt, nedfilt, helt utkjørt. Du føler at alle andre takler stress, kav og familieliv bedre enn deg. Men opp med hodet. For i sesongens siste episode gir vi deg en dose trøst og...
12.12.2022
Livet i skjermen - hvor skal grensene gå?
Djevelens verk eller bra stimuli for fantasi og nye impulser? Vi snakker om skjermens magnetiske kraft hos barna. Når blir det for mye av det gode? Temaet er brennaktuelt i julen – når vi skal tilbringe mye tid sammen og...
12.05.2022
Kunsten å funke sosialt
Noen spretter ut i sosial omgang med den største glede og selvfølgelighet. Andre tar ikke kodene. Barn er – som voksne – forskjellige. Noen trives i selskap, andre ser etter nødutganger overalt. Men hvordan kan man hjelpe barna som faller...
11.28.2022
Fem myter og misforståelser om barneoppdragelse
Må man for enhver pris være konsekvent? Må vi alltid «speile» barnas følelser? Foreldre vasser i et villniss av råd, og står forvirret tilbake. Hva gjelder egentlig nå? I denne episoden guider Hedvig deg gjennom fem myter og misforståelser om...
11.21.2022
Må vi alltid «snakke om det»?
De svarer i enstavelsesord når du spør dem om skole. De lukker døra når du spør om «hva som er galt»? Tause barn skaper bekymrede foreldre. Men må vi egentlig snakke om alt? Når skal du ligge unna og når...
11.14.2022
Hverdagens desperate øyeblikk
Toåringen som går amok hver gang familien skal noe sted. Tiåringen som hyler av sinne og frustrasjon på hver fotballtrening. Og tobarnsmammaen på randen når familien skal pakke bilen og dra på tur. Ukas episode er viet hverdagens kokepunkter. Og...
11.07.2022
Barnas mystiske «overgangsalder»
Opprør den ene dagen, kosebamser den neste. Din lille mammadalt vil plutselig ha magetopp og sminke. Din energiske fotballgutt blir en trøtt lathans. Og du står der lettere sjokkskadet og tenker: «Hjelp, hva skjer?» Jo, nå skal du høre:...
10.31.2022
Mas, mas, mas: «Det er som å snakke til en vegg!»
«Lukk iPad-en, det er middag». Reaksjon: ingen. Du gjentar og gjentar, høyere og høyere, men det går ikke inn. Din beskjed blir til luft og ingenting på vei mot barnets øre. På ditt mest desperate tyr du til straff, som...
10.24.2022
Er barna blitt en foreldre-hobby?
Du har den som alltid melder seg først. Og den som alltid dukker ned. Når verv skal velges til korps, FAU, fotball eller turn, trer forskjellene frem. Men hva er den perfekte balansen for foreldreinvolvering? Når blir du for mye?...
10.17.2022
Foreldrekræsj – når oppdragelse blir til store oppgjør
«Ull innerst eller la ham slippe fordi det klør? Ringe legevakta nå eller sove videre - hun har jo bare 38,1 i feber? Hæ, du kan da ikke ha så mye smør på brødskiva?» Lyder noe av dette kjent, har...
10.10.2022
Barn til bry: Er det lov å bli sliten og lei?
I begynnelsen er det lykke og et insta-øyeblikk i hver bevegelse. Så starter hverdagen, og sakte går det opp for deg at du ikke lenger er sjef i eget liv. Du kan ikke drikke øl med gjengen. Du må bruke...
10.03.2022
SESONGSTART: Høst-duppen – og veien ut av mørket
Treåringen sutrer mer enn før, tiåringen er giddalaus og tverr, mens tenåringen blir klin umulig å vekke. Å ja, høsten er her, og barna får gjerne en dupp i prestasjoner og overskudd. Hvordan få liv og lyst i dem når...
06.27.2022
Jubileumsepisode: Lytterspørsmål og svar
Kryss i taket og konfetti i luften! Dette er vår episode nummer 100! Hedvig svarer på spørsmål som har kommet inn fra dere lyttere. Hvordan gripe inn i krangel om leker? Hvordan hjelpe barn som fort tyr til tårene? Hvordan...
06.20.2022
«Bare ett barn til!?»
Det sies at «én er én og to er ti». Hvor mange barn er egentlig nok i en familie? Hvordan unngå at familieforøkelse blir en konflikt mellom foreldre? Blir enebarn uselvstendige og egoistiske? Og er det hold i myten om...
06.13.2022
Fødselsdepresjoner og andre foreldrefortvilelser
Du drømte om glede og idyll, men fikk hylskrik og fødselsdepresjon. Du så for deg barfotløping i blomstereng og idylliske ferier, men fikk finger´n i været og svarte blikk. Skuffelsen. Fallet. Foreldrefortvilelsene. Hva skjer når forventningene kolliderer fullstendig med hvordan...
06.06.2022
De forsiktige barna. Og fullformatbarna
Hvorfor irriterer voksne seg over barna som er litt for «mye» eller litt for «lite»? Hvorfor skammer foreldre seg over dem som bretter seg ut, og dem som ikke tør? I denne episoden hyller vi barna som snakker litt for...
05.30.2022
Festepisoden: «Har barnebursdager fått long covid?»
Feiring og fest er ukens tema. Vi griper fatt i en lytters observasjoner – og bekymring. Feiring for de få er blitt en ny normal. Er det plutselig greit med minibursdager – også etter at kohortene er oppløst og alle...
05.23.2022
Hjelp, snart sommerferie!
Bølgeskvulp, måkeskrik og markjordbær. Joda, sommeren skaper fine bilder. Men i år blir det krevende for mange. Dels fordi skoleferien er opp mot ni uker. Hvordan planlegge godt, og hva tåler barna av foreldrefravær? Samtidig er vi er ute av...
05.16.2022
«Hold kjeft, kjerring!» Hva skjedde med barnas folkeskikk?
De banner deg i fleisen og gidder ikke rydde etter seg. Denne episoden handler om utskjelling og kommandering, finger´n i været og frekkheter. Hva skjedde med barnas folkeskikk? Hva kan du forvente og hvor mye skal du tåle?
05.09.2022
Hverdagens sammenbrudd: Hvordan takle meltdowns?
Fireåringen klasker i gulvet fordi hun ikke får ha på prinsessekjolen. Åtteåringen tømmer ranselen og løper på rommet fordi favorittluen er til vask. Hvorfor oppstår hverdagens sammenbrudd når du minst trenger dem? Hvordan takle kollapsene effektivt? Og hvordan kan foreldre...
05.02.2022
Prestasjonsangst: Hvordan kvitte seg med frykten for å feile?
Vondt i magen, tåke i tankene, varmt hode, kald rygg og en stemme på skulderen som hvisker: «Du kan ikke, du tør ikke, du er ikke god nok». Hvorfor oppstår ung prestasjonsangst? Hvordan kan den dempes? Og hva er foreldres...
04.26.2022
Kroppshysteri: Når er det fare på ferde?
Tik Tok og Instagram florerer av flate mager og svulmende biceps. Hvordan preger det barn og unge? Når blir sunt til usunt? Og bør du blande deg inn i barnas matinntak og treningsvaner?
04.11.2022
Besteforeldre og andre besserwissere: «Han må da ha på jakke, stakkar!»
«Skal han ikke ha ull innerst?» «Skal hun ikke legge vekk den mobilen nå?» «Stakkars små, som det trekker langs gulvet hos dere!» Når slektninger og bekjente mener noe om din oppdragelse, kan det fort gå i svart. Hvordan skal...
04.04.2022
Ros av barn: Er det egentlig greit å si «flink»?
Hva er god og dårlig ros? Hva gjør barna lykkelige og sugne på å bli enda bedre? Og hva gjør dem daffe og selvgode? I denne episoden gjør vi et dypdykk i konseptene skryt og ros. Og hvordan var det...
03.28.2022
Outsider-barna: Finnes det en kur mot utenforskap?
Du ser andres barn klynge seg sammen nedover gaten. Men ingen spør gutten din om han vil være med. Du tror at jenta di ikke har det bra på skolen. Men når du spør, sier hun bare: «Det er ingenting»....

What's Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery about?

Download our free app to listen on your phone

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery episodes:

«Englebarn» og «rebeller». Hva de trenger – og ikke trenger.

Vurderer du samlivsbrudd? Dette må du vite.

Stresser du? Her er tingene du kan droppe å bekymre deg over.

Hvorfor blir noen barn mer populære enn andre?

Skjermbruk: Er det egentlig så farlig?

Fire juleutfordringer - og fire løsninger

Fire utfordrende aldre - og hvordan du takler dem

Hjelp! Hvor mange barn skal vi få?

Når et søsken får mer oppmerksomhet enn andre

Hundespesial! Det du må vite om hund og barn

Kommer jeg til å «fucke opp» barnet mitt?

Foreldre og barneidrett: Hva du bør gjøre - og ikke

Når barnet ditt ikke klarer å gå på skolen

Foreldremøter og felles regler: Hvordan forholde seg til andre foreldre?

Hvordan flytte med barn?

Er kjedsomhet sunt? Eller en lykketyv?

Smell på smell: 14-16 år

Mobbingens uvesen: Hvordan gripe inn?

Barn og diagnoser: Auroras historie

Ryddingens psykologi: Er lønn for husarbeid egentlig greit?

Business og pleasure: Hvor mye foreldrefravær tåler barn?

«Grublebarna» og de selvkritiske blant oss

Skvist mellom jobb og hjem: «Hei, hjemme med sykt barn (igjen)»

Bør vi droppe deling av barnebilder på sosiale medier?

SESONGSTART: Disiplin er lov, men når skal man «ta kampen»?

«Mamma, pappa. Dere duger!»

Livet i skjermen - hvor skal grensene gå?

Kunsten å funke sosialt

Fem myter og misforståelser om barneoppdragelse

Må vi alltid «snakke om det»?

Hverdagens desperate øyeblikk

Barnas mystiske «overgangsalder»

Mas, mas, mas: «Det er som å snakke til en vegg!»

Er barna blitt en foreldre-hobby?

Foreldrekræsj – når oppdragelse blir til store oppgjør

Barn til bry: Er det lov å bli sliten og lei?

SESONGSTART: Høst-duppen – og veien ut av mørket

Jubileumsepisode: Lytterspørsmål og svar

«Bare ett barn til!?»

Fødselsdepresjoner og andre foreldrefortvilelser

De forsiktige barna. Og fullformatbarna

Festepisoden: «Har barnebursdager fått long covid?»

Hjelp, snart sommerferie!

«Hold kjeft, kjerring!» Hva skjedde med barnas folkeskikk?

Hverdagens sammenbrudd: Hvordan takle meltdowns?

Prestasjonsangst: Hvordan kvitte seg med frykten for å feile?

Kroppshysteri: Når er det fare på ferde?

Besteforeldre og andre besserwissere: «Han må da ha på jakke, stakkar!»

Ros av barn: Er det egentlig greit å si «flink»?

Outsider-barna: Finnes det en kur mot utenforskap?