Vondt i magen, tåke i tankene, varmt hode, kald rygg og en stemme på skulderen som hvisker: «Du kan ikke, du tør ikke, du er ikke god nok». Hvorfor oppstår ung prestasjonsangst? Hvordan kan den dempes? Og hva er foreldres viktigste oppgave når angsten lammer?

Prestasjonsangst: Hvordan kvitte seg med frykten for å feile?

I Foreldrekoden gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery råd om barneoppdragelse for å gjøre din hverdag litt enklere. Programleder: Amalie Lereng.

Kids & Family

Tannpuss. Husarbeid. Lekser. Hvordan kan vi motivere barna på best mulig måte? Og visste du at drivkraft er noe som kan trenes opp? Hedvig Montgomery gir deg tipsene du trenger.

Motivasjonens ABC: Slik gir du barna drivkraft

Røyking, drikking, språkbruk og sterke følelser. Hedvig Montgomery gir råd til hvordan du kan håndtere ulike situasjoner når barna har gjort noe galt. Og er det bare negativt at barnet ditt lyver? Du får vite mer om hva som ligger bak løgnene.

Når barnet lyver eller gjør noe galt: Slik bør du reagere

Noen barn gjør som de får beskjed om. Andre tøyer grenser. Er det bare positivt å være «englebarn» og bare negativt å være «rebell»? Hedvig Montgomery forteller hvordan vi kan møte disse barna på best mulig måte. Og hva bør vi absolutt unngå?

«Englebarn» og «rebeller». Hva de trenger – og ikke trenger.

Dette er episoden for deg som vurderer et samlivsbrudd eller nettopp har vært gjennom et  – og for deg som kjenner noen i en slik situasjon. Finnes det et punkt hvor man bør skille lag? Og hvordan kan foreldre ta best vare på barna i en slik fase og årene som kommer? Hedvig Montgomery gir råd og tips. Programleder: Amalie Lereng.

Vurderer du samlivsbrudd? Dette må du vite.

Livet med barn kan være hektisk. Det finnes heldigvis en rekke ting det ikke er vits i å stresse med i de ulike fasene i barnas liv. Hedvig Montgomery gir deg råd som kan senke skuldrene noen hakk. Programleder: Amalie Lereng.

Prestasjonsangst: Hvordan kvitte seg med frykten for å feile?

Download our free app to listen on your phone