Eine neue Folge meines Podcasts Let's gut spiritual erwartet dich. Diese Folge "Forgiveness is a gift you give to yourself" beschäftigt sich mit dem Thema Vergebung und das hawaiianische Ritual Hooponopono.  Dieses Gebet oder auch Mantra besteht aus 4 Sätzen:

Es tut mir leid
Bitte verzeihe mir
Ich  liebe dich
Danke 

Ich erzähle dir wie du es im Alltag anwenden kannst und wie glücklich und frei du dich damit fühlen kannst.e

Bücher:
Heile dich selbst und heile die Welt von Ulrich Emil Duprée 
Heilung mit Ho'oponopono von Helena Kaletta

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