I dette afsnit fortæller Maiken om det at slippe den rolle, hvor hun gjorde alt for at passe ind. Hvordan hun altid var den artige, pæne pige der gemte sig. Hun opførte sig pænt for at blive anerkendt. Maiken fortæller om hvordan hun altid har følt sig ”ikke god nok”. Det resulterede i en voldsom indre konflikt og sendte hende på en spændende udviklende livsrejse.

Lyt med, når hun fortæller om sin barndom, ungdom og frem til i dag. Hvordan den pæne pige i den grad prøvede grænser af. Det bragte hende ud i det ekstreme hvor hun i hendes teenager år var tiltrukket af jævnaldrende som gjorde hvad der passede dem. En rejse der lærte Maiken det vigtigste. At hun gerne måtte ses og høres.

I dag reflekterer Maiken over hvilke rolle hun slap for at opdage hvem hun i virkeligheden er. Maiken deler det første skridt til at finde dig selv. Finde frem til det du elsker at lave.

“ Da jeg var lille elskede jeg at lege - jeg drømte om at stå på den store scene”

”Maiken fortæller hvordan hun nu kan se at barndommen viste vejen til det, hun er sat på jorden for at gøre .. nemlig at hjælpe andre mennesker til at være sig selv”

“ Du skal dele for at hele .. ikke gå og skjule dig”

Maiken deler begrebet ”du skal dele for at hele”. Hun fortæller, hvordan netop det mantra har hjulpet hende til at være den stærke kvinde hun er i dag.

Maiken fortsætter .. Befri dig selv! Vi har alle sammen muligheden for at udvikle noget vi ønsker.

Afsnittet er en kæmpe inspiration til at være dig!
Bryd rammerne og åbn dig op for andre. Først der vil du opdage hvor dejligt livet er. 

God fornøjelse med at lytte :-)


Du kan anmode om medlemskab 
i Maiken MH Eriksens private FB-gruppe: LIVSSCENEN

Vi fortsætter hvor vi slap. Der hvor Maja indså, at det hele handlede om sætningen;
”jeg er ikke god nok”.

I dette afsnit følger vi Maja‘s rejsen fra forlovelse med ”den forkerte”, det planlagte bryllup i Pakistan der føltes så forkert til en kraftfuld gnist, der begyndte at vokse i hende.

Gnisten til at leve et andet liv. Modet til at bryde tavsheden, stå op for sig selv og opleve frihedsfølelsen igen. Slippe følelsen af at være fanget i et bur.

”Min mor sagde; jeg måtte heller ikke blive skilt fra din far, så skal du heller ikke skilles”

Maja fortæller hvordan rollen som ”alene- mor" vendte hendes liv. Hvordan hun opdagede en enorm indre styrke og hendes higen efter anerkendelse mindskede. Hvordan hun mærkede ”ægte” kærlighed og en luft over hendes liv igen .. og ikke mindst hvordan hendes menneskesyn vendte fuldstændigt. 

Maja deler ”Når du har følelsen af at være forkert, skyldes det nok, at du er i gang med 
at gå en vej, der ikke er den rigtige for dig”
 
Lyt med, når Maya deler, hvordan vi skal række ud og få hjælp, når det ser mest sort ud. Tage kampene selv, men få en mentor der kan gøre, at vi holder fast i alle drømmene og den måde vi ønsker at leve vores liv. En støtte der gør, at vi ikke falder tilbage.

”Find en person der tror på dig!”

Hun opfordrer alle til at gå forrest for, fordi vi alle skal være frie sjæle.Verden skal være et sted hvor, vi kan være præcis den vi er.

Maja peger mod organisationer der støtter mennesker som står i lignende situationer som hun gjorde engang. Maja nævner b.la. Etnisk Ung.
 
God fornøjelse med at lytte :-)


Links:
RED Rådgivning  https://red-center.dk/  

Rådgivningen i Etnisk Ung er gratis.
www.etniskung.dk https://red-center.dk/safehouse/for-unge/

Klar til et afsnit om at føle sig forkert placeret – splittet mellem 2 kulturer?

I dette afsnit møder vi 34-årige super seje Maja. 
Maja er født i Danmark - opvokset i en muslimsk familie.

Lyt med, når hun fortæller om sin opvækst mellem 2 kulturer. Om at gå en dansk skole, ikke kunne gå i shorts om sommeren, eller skulle forklare hvorfor man fastede. En opvækst præget af konstant følelse af ikke at passe ind.

“Hvis vi skræller vores hud af, så er alt det under jo det samme.
Hvorfor skal det definere en retning man skal gå i livet?”

Maja husker en sitren i kroppen, hvordan hun begyndte at vende alt indad og følte en enorm ensomhed. Og hvordan hun begyndte at udvikle et surt menneskesyn.

“Hos de etniske piger var jeg den mest hvide pige 
og hos de danske piger var jeg den mest brune pige”

Maja fortæller om hendes ungdomsår, hvor en voldsom ild begynder at brænde inden i hende. En ild der blev sat en kæmpe stopklods for af familien. Maja udtrykker; der var ikke plads til mig, min intuition, mine naturlige følelser og drømme.

Maja‘s spændende historie strækker sig fra barn, ung til en voksen fri kvinde. Vi får indblik i hendes mange bump i livet, mødet med ”de forkerte” mennesker, den forbudte og forkerte kærlighed. Hun deler hvordan lysten til livets slukkede og hvad det krævede af hende at stoppe op og følge sit hjerte og frihedsfølelsen.

”Når vi ikke tror på os selv, træffer vi de mest forkerte valg i vores liv”  

Maja deler begrebet ”fritænkning og frie sjæle”. Hun fortæller, hvordan det er at kæmpe sig fri af familiens forventninger, higen efter anerkendelse og det sure menneskesyn.  

Afsnittet er en kæmpe inspiration til at vække dit mod til forandring
– at lære at lytte til dit hjerte og din indre stemme. 

God fornøjelse med at lytte:-)


Bemærk: Maja’s historie strækker sig over to afsnit. Dette er første afsnit.

Jeg er et følemenneske, der ikke blev mødt i den jeg var. Det resulterede i angst og depression ... sådan fortæller Sidsel.

Jeg har aldrig rigtig lyttet efter min sensitivitet, fordi den blev gjort forkert. Selv på min arbejdsplads. Jeg blev mobbet, fordi jeg er sensitiv og havde let til tårer. Det eneste sted jeg kunne være mig, var sammen med mine heste og når jeg var alene.

Jeg lærte at man skulle knokle - ikke føle så meget. ”Tag en bestemt hat på og kom så ind i kampen!”
Det gjorde mig syg, rigtig syg!

Sidsel fortsætter...
Jeg følte alle ville have mig presset ned i en kasse jeg ikke passede ind i.
Jeg følte mig for underlig.

Sådan er det heldigvis ikke for mig mere. Jeg har lært at der er ikke noget bedre i hele verden end at blive set for den man er …. Og jeg ved i dag, at jeg er forunderlig og præcis som jeg skal være.

Sidsel fortsætter...
Det smukkeste du kan gøre ved et andet mennesker. Det er at møde dem for det de er. At turde møde dem i deres sårbarhed og tale ind i de svære ting også.

Sidsel‘s råd lyder ...
Gem på de gode følelser og hiv dem frem i kroppen når du er ”low”.
Hiv alle de gode minder frem fra din krop, når du bliver ”trigget” af din gamle historie.
Vær nysgerrig og nærværende i mødet med andre mennesker.


God lyttelyst!

Første gang jeg fik briller blev jeg kaldt brilleabe. Det fik mig til at føle mig forkert .. jeg blev sur og ked af det.

Jeg har også følt mig anderledes fordi jeg altid har gået i noget anderledes tøj end de andre.

Rebecca fortsætter … Mange kigger snævert synet på andre der ser anderledes end dem selv eller også er de jaloux fordi de ikke tør se anderledes ud og være sig selv. Jeg mener vi skal være mere åbne overfor hinanden!

Der er mange kriterier til hvordan du skal se ud på sociale medier. Heldigvis er der nogle accounts der viser hvordan en "rigtig" krop ser ud med deller, uren hud osv.
Vi skal huske at vores krop bare er et hylster vi leve i. Det er ikke selve dig. Det er ikke vigtigt hvordan du ser ud, det er det, der er inde i, der er vigtigt.

Rebecca´s råd:

• Man skal ikke lade andres negative mening påvirke en.
• Det kan være lige meget hvad andre tænker.
• Vær åben når du ser en der skiller sig ud og er anderledes.

God lyttelyst!

Jeg har altid tænkt jeg var anderledes – også i forhold til min egen familie. Jeg har følt mig lille og alene.

Jeg havde svært ved at aflæse de sociale koder, for at kunne være en del af et fællesskab. Jeg har altid følt mig uvelkommen. Det er en grundfølelse der er hos mig.

Jeg tænkte, at hvis jeg satte mig udenfor flokken, så ville jeg nok ikke blive accepteret. Derfor turde jeg f.eks. ikke vise min spirituelle side i den Coporate verden.

Mia fortsætter … følelsen skal være rigtig indeni dig selv. Hvad hjælper det at andre fortæller dig du er skøn, hvis du føler dig for underlig og anderledes indeni. Det kræver accept og mod til at kigge ind i sine egne mønstre og adfærd.

Mia‘s råd:

• Accepter din adfærd og de mønstre du har med dig
• Stå ved dig selv. Sig til dig selv ”det her er faktisk bare mig”

Mia siger … Jeg tror på at vi alle er unikke på hver vores måde.
Vi er skabt til noget hver især.

God lyttelyst!

Da jeg var barn passede jeg ind i kassen ”pæn pige”.

Tina fortæller: I mit voksenliv begyndte jeg at vride mig ud af kassen. Jeg opdagede at der var en anden måde at være på. Processen var svært og jeg vidste ikke rigtig hvem jeg var mere. Men jeg vidste at min barndoms kasse ikke var hele mig. Jeg fik et stort mindreværd og oplevede en indadvendt følelse af tristhed og ensomhed.

Tina fortsætter … I mange år ledte jeg efter mig selv, fordi jeg var blevet væk. Nu er jeg okay med at jeg ikke er som de andre.

Mange af os har ikke lært om følelser. Der skal en større klarhed over hvordan vi kan takle sådanne følelser og tanker. Vi skal lære at forstå os selv.

Når vi føler os anderledes end de andre, følte vi os ofte mindre værd end de andre. Du har måske ikke samme tankegang eller idéer som andre.
Men vi er alle ligeværd.

Tinas´s råd:

• Forstå at vi er ikke ens. Jo mere anderledes du føler dig - jo mere unik er du.
• Vend ikke følelsen af ”for underlig” indad. Du er ikke forkert.
• Vend følelsen af ”for underlig" til noget positivt.
• Få en større bevidsthed – lær at du er ikke dine tanker og følelser.

God lyttelyst!

Jeg har altid følt jeg faldt udenfor i mit liv. Især i mit privatliv. 
Det har gjort, at har jeg haft meget svært ved at knytte tætte kontakter.
 Jeg var bange for de ville smutte igen.



På arbejdet var jeg hende der var anderledes i forhold til resten. Jeg accepterede at være ”hende klovnen”. Det kunne jeg kun gøre, fordi jeg gik hjem bagefter.

Stine fortsætter … det er en kvalitet at være skæv og anderledes.
Det skal ikke pakkes væk.
Vi skal øve os i at kigge på de kærlige mennesker der går rundt og er lidt skæve.

Tilbage i tiden var der altid plads til ”den lidt mærkelige”. Desværre synes jeg vores samfundstendens går den forkerte vej i øjeblikket.

Vi skal huske at være rummelige overfor alle!

Stines´s råd:

• Det er så vigtigt at du lærer at elske dig selv
• Dyrk dine skæve og finurlige sider
• Stol på, at du er lige præcis som du skal være!

God lyttelyst!

Jeg skulle há været en dreng.
Det kom til at hænge fast i mig, at jeg blev kaldt Søren som lille pige.
Der lå nogle forventninger til mig i forhold til at jeg skulle have været en dreng.

Jeg er opvokset i Vestjylland. Der var der ikke plads til mig. Jeg følte mig forkert. De kaldte mig sigøjner fordi jeg gik barfodet og spillede teater. Jeg var rebelsk. De fattede ikke en dyt af hvad jeg gik rundt og lavede. Jeg har følt mig ensom og ikke inkluderet.

Birgitte fortsætter … Jeg kender også følelsen af at være for underlig i selskaber eller i parforhold, hvor jeg nemt kommer til at kede mig i hverdagen.

Birgitte fortsætter … Jeg var engang chef, og tænkte ”stivstikkere” og dansede ned gennem gangene for at sætte lidt gang i den. Jeg kan godt lide at gøre noget uventet, som da jeg sang opera i min undervisning. Lige præcis det med at lege er enormt vigtigt for mig. Det er nogen gange bare ikke passende, selvom det er en guldgruppe.

Birgitte fortsætter … jeg kan ikke det med at passe ind i stive normer. Hvis tingene er for firkantet eller rigid, bliver jeg ked af det. Jeg prøver at shake dem der sætter de firkantede rammer så brydes rammerne lidt ned. Jeg kan ikke hvis det hele bliver så pisse perfekt. Nej lad os være mennesker.

Birgitte´s råd:

• Hvordan kan du gøre noget helt almindeligt nærværende og spændende.
• ”Leg” med dem der er lidt udenfor, anderledes eller mærkelige.
• Stå ved dig selv. Tillad dig selv at være den du er.
• Brug ikke tid på det, du synes er røvsygt.

Jeg tror på det Gnags synger i sangen; ”Revner, ridser og buler”

Revner, ridser og buler
Vi er hvad vi skjuler.
De allermest perfekte er de farligste.

God lyttelyst!

Jeg har følt mig forkert, ikke tilpas og ikke som alle andre. Min folkeskoletid var så svær. Jeg adskilte mig meget. Det blev til et aggressionsproblem, så meget at jeg blev kaldt ”hende den sure”. Jeg blev så frustreret over at jeg ikke passede ind.

Jeg var ikke super boglig og faglig .. Men jeg var meget kreativ anlagt og jeg kunne lide at skrive. Men det var meget anderledes end det alle de andre skrev. Jeg skrev ret mørke og dystre ting – jeg var vred på verden, fordi jeg ikke blev accepteret som den jeg var.

Kaya fortsætter … jeg følte mig meget alene og udenfor. Prøvede at danne en vennegruppe med de andre der også var lidt anderledes. Jeg forsøgte at finde nogle der tolererede mig som den jeg var. Jeg prøvede at være så normal som muligt. Jeg sammenlignede mig og prøvede at ligne de andre piger.

Kaya fortsætter .. jeg husker da jeg havde fået et nyt sæt tøj, jeg var vildt stolt for. De andre piger pillede det fra hinanden, så jeg følte mig helt vildt forkert.Jeg tænkte .. Jeg kunne ikke have lov til at gå i det tøj jeg ville, for så kunne jeg ikke være en del af verden. Jeg begyndte at ændre mig.

Kaya fortsætter … jeg anede ikke hvordan jeg skulle komme ud af den mørke sky jeg befandt mig i. I dag håber jeg at nogle vil hjælpe den næste generation med den opbakning jeg ikke selv fik. Heldigvis har jeg i dag formået at finde mennesker omkring mig der løfter mig – så jeg kan acceptere mig selv som jeg er.

Kaya´s råd:

• Lyt ikke til andres holdning. De skal ikke have betydning for, hvordan du gerne vil være.
• Vær modig, de andre er ofte kun misundelige på dit mod.
• Vær dig og giv en fu**finger til dem der ikke accepterer hele dig.
• Nyd at være som du er! Stå op for dig selv.

I dag har jeg en indre rebel – der giver en fu**finger til folk der prøver at gøre mig forkert!

God lyttelyst!